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石榴有什么好處 長(zhǎng)期吃這東西身體竟有神奇變化(2)

  八、改善血壓的問(wèn)題

  番石榴的熱量每100克只有68卡路里,吃番石榴,可改善血壓升高的問(wèn)題,更可以降低影響心臟疾病和高血壓關(guān)鍵因素的壞膽固醇。

  石榴的食用方法有哪些呢

  1、在石榴的頂端橫切一刀。

  2、去頂。

  3、用刀順著石榴的白筋在外皮上劃幾刀。刀口不要太深,劃開石榴皮就行了。

  4、用刀尖輕輕把中間白色部份的內(nèi)心劃斷。

  5、劃斷后的樣子像盛開的花朵形狀。

  6、抽掉中間的白心。

  7、輕輕一掰,石榴就“開花”了,這個(gè)時(shí)候,很容易就能取出石榴籽。

  石榴皮用法用量:內(nèi)服:煎湯,3-10g;或入丸、散。外用:適量,煎水熏洗,研末撒或調(diào)敷。

  給大家介紹一種石榴皮湯

  功效:主治虛寒客于下焦,腸滑洞泄,困極欲死;冷痢泄及白帶下。

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