絲瓜十分受人們的歡迎,其柔軟清爽的口感非常適合老人和小孩,絲瓜的營養價值很高,絲瓜都有哪些禁忌呢?還知道吃絲瓜的好處有哪些呢?下面就由三九養生堂小編來告訴你吧。
很多人都認為絲瓜老了就沒用了,有的把它扔掉,還有的家庭喜歡用它來洗碗喂豬,環保低碳。
李時珍說:“絲瓜老者,筋絡貫串,房隔聯屬,故能通入脈絡臟腑,而去見毒,消腫化痰,祛痛殺蟲及治諸血病也。”
很多人都知道絲瓜可以催乳,但其實真正起催乳作用的是絲瓜絡,絲瓜絡味甘,性寒,有通行經絡和涼血解毒的作用,可治氣血阻滯、經絡不通等癥。
如果出現乳腺炎癥,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,通乳和開胃化痰的功效。
絲瓜絡流傳的多的一種藥用方法就是緩解痛風,取50克絲瓜絡,加適量蔥段和清水,用武火煎煮10~15分鐘,后放入綠茶5克,浸泡至茶葉出味,趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。這個方法對于緩解疼痛是有效的,但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風。
另外絲瓜絡煮水對女性月經不調也有很好的療效。把絲瓜子烘干,加水1碗,煎服,水開后加入少量紅糖,沖黃酒溫服。早晚各1次,對調理月經不順有效。
老年人咳嗽痰多,可以試試用絲瓜絡、橘絡、桔梗各15克。研末混勻,蜂蜜為丸。每次6克,每日兩次,溫開水送服。
慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡切碎,焙成焦黃,研末,每日1個,分2次服,加黃酒少許沖服,可以用來緩解疼痛的。
絲瓜絡在一般的中藥店就可以賣到,非常便宜,3、4塊錢,50克。不妨下次回家試試。
吃絲瓜有什么好處
絲瓜成熟時,瓜肉里會生成一層網狀纖維,稱為絲瓜絡,提取出后可用作洗刷灶具及家具。絲瓜還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效,絲瓜蔓斷后溢出來的汁,叫做在中藥中有止咳、除痰、抗過敏、美容等功效。
保護皮膚,消除斑塊,防止皮膚老化,是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺,因此絲瓜有“美人水”之稱。
有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康,而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。
有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。