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口臭怎么辦 10年的口臭吃這個三天就好了(2)

  百合綠茶

  食材:百合花3朵、綠茶5g、方糖適量。

  做法:1)準備原料。

  2)將百合花、綠茶放入茶壺中。

  3)沖入開水、泡3分鐘。

  4)放入適量方糖即可。

  芹菜還含有揮發性的芳香油,香味誘人,吃些芹菜可有效改善口臭。

  吃什么食物可以去口臭

  1、牛奶

  大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  2、金橘

  對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  3、蜂蜜

  蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。

  4、檸檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  有口臭的朋友們每天可以適量喝一些檸檬茶,不僅能去口臭,對身體也有好處。

  5、柚子

  除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。

  6、香芹菜

  這種草本植物有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。此外,上述這幾種草本植物對消化也有好處。

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