對于得了癲癇病的患者來說，一定要注意自身的飲食健康。癲癇飲食是有很多講究的。如果你得了癲癇不能吃什么食物呢?很多人對此都不是很了解。那么對于治療癲癇吃什么好呢?

　　癲癇不能吃什么

　　應(yīng)適當(dāng)限制碳水化合物的攝入量，以每天不超過300克為宜;應(yīng)限制鉀的攝入量，高鉀飲食會增加癲癇發(fā)作的概率，癲癇患者鉀的攝入量每天不應(yīng)超過3克;

　　癲癇的發(fā)生與腦內(nèi)鋅含量增高有密切關(guān)系，盡量少吃或不吃含鋅的豐富的食物;羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”均不宜多食用;烈酒、濃茶、咖啡應(yīng)絕對禁止;胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調(diào)味品也應(yīng)適當(dāng)限量。

　　癲癇病人吃什么

　　平時(shí)飲食宜清淡，多進(jìn)食魚肉、瘦肉，忌食牛肉、辛辣刺激的食物。同時(shí)可配合一些飲食療法，如豬心煲柏子仁湯、魚頭白芷湯等。

　　對于難治性癲癇或不能耐受藥物不良反應(yīng)及手術(shù)的病人可以采用生酮飲食，對50%的難治性癲癇有效(發(fā)作減少50%以上)，還有30%的患者可因此而減少90%的發(fā)作。但是需要在神經(jīng)科醫(yī)生、營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，嚴(yán)格執(zhí)行。

　　癲癇病人吃什么好

　　1、平時(shí)可多吃酸性食物

　　酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇患者，癲癇的飲食原則特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。

　　傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

　　2、癲癇病患者要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)

　　癲癇患者在癲癇發(fā)作時(shí)，使神經(jīng)興奮性增高，易發(fā)生堿中毒或血鈣過低。所以要多吃一些高鈣食品，因?yàn)殁}能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑止神經(jīng)細(xì)胞興奮性。

　　3、飲食多樣化

　　癲癇患者飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、瘦肉、雞蛋、魚、等。

　　尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬 菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)少吃一些膏粱肥厚的食品。

　　鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃;對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則不利于疾病的康復(fù)。

　　4、癲癇病患者要留意鎂的補(bǔ)充

　　由于癲癇患者要長期藥物治療，有時(shí)會引起引起骨質(zhì)疏松。在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)，還應(yīng)留意鎂的攝入。

　　據(jù)計(jì)算，成年人體內(nèi)含鎂20～25克，大概有一半集中在骨胳內(nèi)，骨胳中的鎂不能供給身體細(xì)胞使用。鈣鎂同補(bǔ)，效果更好。