轉氨酶高吃什么食物好
1、轉氨酶偏高的肝病患者每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強的食物，避免養成偏食的不良習慣。
轉氨酶偏高的患者還應多吃香菇、木耳等，因為這類食物可以加強患者的體內的免疫功能，對身體的免疫功能可以起到很大的作用。
2、每天堅持喝一杯牛奶，吃一個雞蛋、二到三兩精瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚肉均可)，一塊豆腐，每天兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選)交換搭配等。
非病理
1、健康人如果劇烈運動后檢查轉氨酶就會發現轉氨酶升高。
2、如果過于勞累，會導致轉氨酶升高。
3、檢查前如果吃過油膩的食物或酗酒都會導致轉氨酶升高。
4、懷孕的人，也會導致內分泌失調，使得轉氨酶升高。
5、營養不足飲食結構不合理如低蛋白飲食，尤其是當食物中缺乏胱氨酸、維生素E時，亦可使ALT升高。
6、日常服用的藥物所產生的副作用也會導致轉氨酶升高，比如紅霉素、安眠藥、解熱鎮痛藥、避孕藥膏還有半夏、檳榔、青黛等中藥。
病理性
流行性感冒、麻疹、血吸蟲病、大葉性肺炎、肺結核等病癥，也會轉氨酶偏高的病因。
結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了轉氨酶高吃什么好了，也知道了轉氨酶高是怎么回事了。因此，當出現轉氨酶高的話，則要及時進行治療哦，并且在治療的時候多吃這些食物也不錯的選擇。
