4、生姜治脫發法

　　生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發，可將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，能刺激毛發生長。

　　5、按摩頭皮

　　雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、后頸、兩顳部次序按摩，每天1~2次，每次10~15分鐘，防治脫發的效果良好。

　　6、鹽水

　　用半盆溫水將100~150克食鹽溶解，浸入頭發，揉搓幾分鐘后，加適量洗發精后繼續洗，然后用清水過兩遍。

　　7、柚子核

　　如果頭發發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂拭2-3次，可用加快毛發生長。

　　8、啤酒

　　啤酒涂搽頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8，均勻地搽在頭發上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。

　　15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發，啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發光亮。

　　9、陳醋

　　用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對于減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。

　　10、蜜蛋油使稀發變濃

　　如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。

　　預防脫發注意事項

　　1.抽煙會影響頭發的正常生長，宜下決心戒煙。

　　2.多吃蔬菜與水果，可防止便秘而引起脫發。

　　3.保持樂觀的精神狀態。

　　4.飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發，宜加節制。

　　5.使用對皮膚和頭發都無刺激作用的弱酸性洗發膏、精、劑等。

　　6.勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩。

　　7.用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。

　　8.使用電吹風機，要與頭發保持20厘米的距離。

　　9.戴帽子要注意頭部通風和透氣。

　　10.適當調節空氣，過干、過濕均不利于頭發的生長。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于防脫發的一些食物以及怎樣防脫發的一些小偏方。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，如果你不想自己出現脫發情況的話，則平時生活中一定要多吃這些預防脫發的食物哦。