甲亢在我們的日常的生活中是非常的常見的，很多人都是甲亢的患者，而甲亢對于我們日常生活的危害是非常的大的，而甲亢病人除了日常的治療之外，在飲食上也是有一些注意事項需要我們牢記的，今天小編就為大家愛介紹一下甲亢病人的飲食方法。

　　得了甲亢飲食要怎么辦

　　飲食對于我們來說是非常的重要的，我們需要的許多的營養元素都是通過飲食獲得的，而飲食還可以治療一些疾病，下面我們就一起來看看吧!

　　1、增加熱量，補充蛋白質

　　甲亢患者要注意飲食的補充，甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高，所以每天必須增加能量，才能糾正體內的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人在發作期的飲食要注意適當提高熱量，注意補充一些高蛋白、高維生素食物，必要時要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身癥狀。

　　2、補充維生素

　　甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶制品，胡蘿卜、豆類食品，必要時應及時補充復合維生素b，維生素a、d、c等。但要注意，須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲亢病情的食物。

　　3、補鈣

　　甲亢患者飲食要注意什么，甲亢伴有骨質疏松、骨質脫鈣及老年甲亢患者，還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素d制品，深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和奶制品是好的鈣的營養來源，其礦物質含量高，而且有利于吸收及骨骼生長。老年、體弱、重癥甲亢患者，必要時可服用鈣制劑、魚肝油膠丸、維生素d制劑等。

　　4、控制纖維素

　　甲亢病人常有腹瀉現象，如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉，應適當控制纖維素多的食物。

　　5、忌吃含碘食物

　　在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。

　　甲亢患者正確的飲食方式

　　甲亢患者在飲食上有一些注意事項時要我們記住的，比如一些禁忌的食物以及要多吃的食物，下面我們就一起來看看吧!

　　每個人每天都離不開飲食，因為合理的飲食結構能夠可以很好地起到補充人體所需要的重要的營養物質，尤其是甲亢患者更加需要的正確飲食方式，這樣才能夠保證病情的緩解。下面，讓我們看看甲亢的飲食要求都有哪些需要注意的?

　　一、禁忌含碘食物和藥物

　　專家介紹，甲亢的病理就是分泌過多的甲狀腺激素而造成的。而甲狀腺激素的原料便是碘，而且碘可誘發疾病更能夠使癥狀加劇。因此，患者應該忌用含碘食物和藥物就醫時對各種含碘的造影劑也應慎用。

　　二、需要增加熱量供應

　　在平時的飲食過程中，患者一定要注意每日應給予足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給為一千三百千焦，也就是比正常人增加百分之六十左右。同時，還要注意補充適量供給鈣、磷為預防骨質疏松、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對癥狀長期不能得到控制的患者和老年人。

　　三、注意維生素供給

　　通過大量的臨床觀察，發現維生素對于人們的身體有著極大的幫助，因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，致多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素、維生素是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時，補充維生素A和維生素C。保證蛋白質供給。每日每千克體重供應蛋白質十五克，但應限制動物性蛋白。

　　甲亢能吃魚油嗎

　　甲亢是一種很嚴重的疾病，這類疾病發現后需要及時的進行治療，否則對患者身體的損害是很大的，那在治療甲亢疾病上，有著很多不錯方法，在選擇的時候，都是要根據患者自身情況進行，這樣對穩定患者疾病，才會有很好幫助，那患有甲亢后飲食上要合理安排，對甲亢能吃魚油嗎?