口角炎抹花椒水

　　偏方：患口角炎的患者可以用100毫升水煮二三十粒花椒，煮沸后2分鐘即可。用藥棉蘸一點涂抹在患處。一天2~3次。

　　點評：口角炎的誘發因素是冷干的氣候，會使口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂，周圍的病菌乘虛而入造成感染。此方對感染性口角炎非常有效。花椒中含有苯甲酸的成分，是一種天然的抑菌藥物，對多種細菌有廣泛的抑制作用。

　　感染性口角炎主要是由金黃色葡萄球菌所引起，花椒不僅能有效抑制細菌，同時還能發揮麻醉效果，使痛覺變得遲鈍，緩解口角炎的不適。營養不良性口角炎在營養缺乏和B族維生素缺乏者中常有發生，因此，日常生活中，多補充B族維生素能有效預防口角炎發生。

　　老慢支喝肉桂茶

　　偏方：肉桂研成粉，一次3克，溫水沖服，一天3次，或者取肉桂5~10克，泡水代茶飲，一日一換。此方適合于老年性慢性支氣管炎。

　　點評：老年慢性支氣管炎，常反復發作，纏綿難愈，咳嗽痰多而白，氣喘，動則加重，同時有畏寒肢冷，以及腰膝冷痛、舌淡苔白等癥狀，肉桂可溫暖臟腑，補足腎陽。《本經》記錄，肉桂主上氣咳逆，結氣喉痹吐吸，利關節，補中益氣。除開水沖服外，也可將肉桂粉末用白醋或姜汁調勻，外敷肺俞、腎俞、涌泉等穴位。每天1次，每次2~4小時，連用3周為1個療程。另外，給老年支氣管炎患者推薦幾個簡易的耐寒按摩：1.以手摩擦頭面部及上下肢的暴露部位，每日3~5次，每次5分鐘。2.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻唇溝止于鼻翼處，以食指輕揉1-3分鐘，每日2次。3.按摩風池穴：風池穴位于頸部頸肌兩旁的凹窩中，以雙手掌心按摩之，每次30~60下，每日2~3次。

　　此外，慢性支氣管炎病人需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食，切忌挑食偏食。飲食要清淡，盡量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物，如魚、蝦、蟹等。

　　減輕雀斑姜洗臉

　　偏方：有雀斑的人群，用生姜50克，加適量涼水煎煮，水開后5分鐘倒出，水溫降下后用以洗臉，一次5~10分鐘，一天2~3次，持續使用兩三個月，有療效。

　　點評：生姜辛溫發散，能通暢血脈促進氣血運行，因此，用生姜水洗臉可能會使雀斑有所減輕，如果雀斑不是很嚴重，用粉底液、遮瑕霜遮蓋是個不錯的方法，對皮膚傷害小，另外平時要盡量避免或減少烈日暴曬，或涂以防曬霜類避光劑，以減少雀斑的發生或減輕雀斑色澤的加深。

　　結語：以上就是三九養生堂為大家介紹藥食同源的全部內容，相信大家在閱讀完全文之后已經有所了解，在中藥中，藥介紹來自食物，只要我們知道了什么食物可以治什么病，我們就可以用健康的方法治療疾病。