哪些人需要小心吃冷飲

　　在對于產婦和生理期的女性來說，也一定不要吃生冷的，不然會讓自身的身體虛弱。

　　老年人及身體虛弱的人若短時間內吃過多冷飲，胃腸驟然受寒，刺激腸黏膜引起胃腸不規則收縮，引發腹痛，并且影響胃腸血管的正常收縮和舒張，導致胃腸功能失調，腸蠕動加快，容易發生腹瀉等癥狀。

　　孕婦體溫下降會使血管收縮，造成子宮血液循環不良，胎兒的腸、胃、心臟與腦血管等器官也會收縮，影響胎兒發育，容易產下氣喘及過敏體質的寶寶。

　　運動、泡湯的人由于運動或泡湯后，毛孔張開，吃過冰的冷飲品會讓寒氣侵襲體內，不但剛才運動或泡湯的效果會打折扣，還會造成日后畏冷的后遺癥。

　　幼兒過冰的冷飲品吃多了會影響正餐的攝取。造成營養攝取不足，影響健康，尤其發育中的孩子更要注意。

　　消化系統差的人吃過冰的冷飲品后容易刺激胃腸黏膜，加重病情，若是患有胃潰瘍或是十二指腸潰瘍的病人，經由冰品低溫的刺激，加重原本就破損的腸胃表皮，甚至導致出血。

　　糖尿病人過冰的冷飲品內一般含有較多的糖分，使糖尿病人血糖升高，加重病情。

　　根據食物進入人體后對人體所產生的作用，可以將食物分為許多不同的性質：食入后能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸為溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。而食入后降低氣血運行效率，減緩或阻滯生理功能的食物，歸為寒性、涼性食物，例如苦瓜、西瓜、火龍果等。飲食偏嗜，不論是食入過多的寒性，或過多溫性的食物對人體都是一大負擔，因為食入過寒或過熱的食物均會直接阻滯胃氣的運作，影響消化吸收的功能，間接產生許多對人體不利的影響。

　　齲齒、牙質過敏患者吃過冰的冷飲會誘發牙痛。

　　高血壓、冠心病和動脈硬化者大量食用過冰的冷飲品后，受刺激的胃腸道會使血管收縮，血壓升高。

　　腎臟病者若食用含香精、色素香料等成分的過冰的冷飲品，會加重腎小球過濾排毒的負擔，會加重浮腫癥狀。病人開刀后體力較虛弱，吃過冰的冷飲容易產生傷口不易愈合的后遺癥。

　　吃冰后遺癥

　　有研究表明，過冰的冷飲品會對人體產生如下影響：

　　呼吸道收縮過冰的冷飲品會使體溫下降，引起交感神經亢奮，造成呼吸道收縮，引發咳嗽。

　　中暑人體會透過排汗來散熱，吃過冰的冷飲后雖然會使體內局部部位感覺涼爽，卻讓身體誤以為全身的熱都散了，隨即將排汗工作停下，散熱不及時造成中暑。

　　頭痛吃過冰的冷飲太急速容易出現頭痛癥狀，疼痛部位會從臉頰沿著太陽穴偏后的方向發展。

　　損傷心臟心臟是需要散熱的器官，吃過冰的冷飲會中斷心臟的散熱，容易造成心肌受損。

　　脾虛由于吃過冰的冷飲造成胃損傷，脾臟必須進行修復工作，增加脾臟負荷，形成脾虛。

　　虛火中醫認為吃過冰的冷飲不能消暑退火，因為要調節下降的體溫，身體反而需要產熱，造成虛火現象。

　　結語：以上就是小編為大家帶來的有關夏季吃冷飲在什么情況才能正常的飲用，這是很有科學性的。對于一般人來說，就會認為無論在什么情況下吃冷飲是無所謂的，但希望大家在炎熱的夏季還是要注意的!