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隱藏在身邊的“救命藥” 為健康護航

  現在社會越來越多的古怪病癥出現在我們的生活中,有些病癥在以前聽都沒有聽過的,但是,在現在已經成了威脅健康的大殺手。其實,在很多時候,我們身邊就隱藏著天然“救命藥”,在平時的時候,這些“救命藥”多吃一些的話,對于身體是有好處的,能夠很好的為健康保駕護航,下面就簡單的說說,這幾種我們身邊耳熟能詳的“救命藥”。

  一、芹菜可以抑制血壓

  在生活中可以說很多老人飽受三高的傷害,特別是對于身體的血壓,很多老人會每天吃上好多降血壓的藥物,以此來控制血壓,但是,是藥三分毒,可以說,長期的吃藥,對于身體只有壞處,出現藥物中毒的現象也是有的。

  其實在生活中有常見的降壓藥——芹菜,芹菜對于降低身體的血壓是有很大功效的,并且,有些時候,芹菜是被當作血液的清道夫,對于身體血液中的雜質,多吃芹菜是能夠有很好的清理作用。

  在芹菜中有一種堿性物質,這種堿性物質能夠讓人有鎮定安神的作用,同時對于身體膽固醇的降低有很好的作用,這樣的話,就能夠很好的降低血壓,讓血壓不再升高,趨于平穩。可以說,芹菜實在是不可多得的抗血壓神藥。

  二、大蒜能夠抗癌

  在生活中對于大蒜,很多時候我們的理解還是停留在大蒜能夠殺菌、對于身體的毒素有很好的清理作用,并且在烹飪飲食中,是能夠把大蒜當作一種佐料來炒菜的。

  其實大蒜可以說是天然的抗癌藥,對于長期食用大蒜的人來說,是能夠起到預防癌癥功效的。

  這是因為在大蒜中有一種硫化物,這種硫化物是能夠很好的清除致癌物質亞硝胺的,在醫學實驗上,早就證明大蒜是能夠防止腫瘤和癌癥的,特別是大蒜中的那種辛辣刺激的味道對于腫瘤有很好的抑制、殺滅作用。

  因此,在每天吃飯的時候,可以吃上幾瓣大蒜,這樣的話,對于預防癌癥是很有幫助的。

  三、卷心菜能夠護胃

  可以說現在社會很多人或多或少的會有胃病,這樣的胃病,很多時候是因為自己飲食沒有規律造成的,對于很多人來說,不吃早飯早就成了一種習慣,久而久之,就會造成胃病。因而,在現在很多人會打響護“胃”戰。

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