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脾胃虛弱怎么調理 脾胃虛弱的日常注意事項(10)

  方4

  【組成】白面120 克、生姜汁30 毫升、羊肉120 克、雞蛋清2 個。

  【用法】羊肉切碎,調入姜、蔥、鹽煮湯,用蛋清、姜汁和白面作餅放入羊肉湯內煮熟,空腹當主食服用。

  【主治】脾胃虛弱,身體贏瘦等虧損病證。

  調理脾胃虛弱的藥膳方法

  山藥薏米粥,山藥去藥店買就成,好就打成粉。薏米超市有賣。

  兩種材料,按1:1混合,煮粥,可調節脾胃。

  養胃保胃藥膳

  參芪猴頭燉雞

  用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。

  制法:將猴頭菌洗凈去蒂,發脹后將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入姜片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。

  功用:補氣健脾養胃。

  食物功效

  猴頭菌又名猴頭菇,有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。

  母雞益氣養血,健脾胃,療虛損,善補五臟。

  黃芪能補氣固表,斂瘡生肌,促進造血,抗潰瘍、抗炎等。

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