洗澡這件事雖然我們幾乎每天都會做，但是你真的會洗澡嗎?在洗澡的時候是有一些注意事項的，如果你平時都忽略了，那么可能會對健康造成一定的威脅。洗澡的誤區是什么?人們常犯的錯誤其實真的不少，想了解具體的情況，就請看下面的文章內容吧!

　　洗澡的誤區

　　生病時洗澡

　　在生病的時候一般來說是不建議洗澡的，像是感冒以及發熱的時候，多數人都會感覺到頭痛、頭暈，連站起來活動都感覺費勁，更加不能去洗澡了。在這些時候，可以讓家人、朋友幫忙用毛巾來擦澡，這樣既能保證衛生，又不會過度消耗體力。

　　有一些人以為洗澡可以治病，不舒服的時候洗個澡就能好了，其實根本沒有這樣的說法，在錯誤的時候洗澡，反而會讓人的病情加重。如果一個病重的患者一個人洗澡，發生了暈倒或者是摔倒的情況，后果是不堪設想的。洗澡一定要在有精神的時候洗，希望大家記住。

　　酒后洗澡

　　在喝了酒之后，身上會有特別難聞的酒味，這個時候不少人都會選擇去洗個澡，一方面能夠去除味道，另外還能讓自己清醒一點。但是這個時候洗澡其實是很不好的，會對健康造成威脅，建議在酒后等一段時間再洗，甚至第二天再洗都是可以的。

　　為何喝完酒后洗澡對身體健康危害大呢?其實原因很簡單。因為人在洗澡的時會消耗體內大量的葡萄糖，而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動，阻礙糖原的釋放。

　　如果這時候還堅持洗澡，體內就會因為去缺乏血糖而容易出現頭暈、全身無力等現象，嚴重的還會因為低血糖而出現昏迷。

　　血壓過低時洗澡

　　高血壓是常見疾病，人們對于它是比較關注的，其實還有低血壓這一說。不要簡單的認為低血壓就不會危害健康，其實如果人們在低血壓的時候做一些事情對健康也是不利的，而洗澡就是如此。

　　當自身的血壓過低時，這時還去洗澡，當較熱的水流淌在身上，這時人體的毛細血管就會迅速的擴張，易出現腦部供血不足的現象，從而導致虛脫，嚴重的則會危害生命。

　　對于自身的血壓是否正常，去門診、藥房、醫院，讓專業的人士給你測量一下，只有這樣才能避免危害健康的事情發生。

　　剛吃完飯洗澡

　　很多人都會在晚飯之后洗澡，因為吃飯也常常會讓我們滿頭大汗的，這個時候洗澡，馬上就能降溫，然后舒舒服服的躺在沙發上看電視了。其實這個時間是不適合洗澡的，因為這個時候我們的身體大部分的能量都集中在消化食物上面，沒有消化完就洗澡，人很容易會低血糖。出現比如說頭暈的情況，所以說建議大家在吃飯之后稍微等待一段時間。