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菜板也會(huì)致癌嗎 那我該用什么切菜

  一次性打包盒會(huì)致癌、塑料飯盒會(huì)致癌、塑料筷子也會(huì)致癌……,今天又有人出來(lái)說(shuō)菜板洗不干凈也會(huì)致癌,而這中說(shuō)法早出現(xiàn)在2015年。說(shuō)的是一家四口全部得癌,罪魁禍?zhǔn)资遣税濉?/p>

  菜板和癌癥真的有關(guān)聯(lián)嗎?

  從2015年的新聞中發(fā)現(xiàn),致癌的不是菜板沒(méi)洗干凈,而可能是菜板中的黃曲霉毒素!

  中國(guó)家庭中菜板的地位非常低,往往是一板多用,切菜、切肉、切熟食、剁餡、切水果等等,都使用一塊菜板。同時(shí)菜板不經(jīng)常消毒、曝曬,處于陰暗潮濕環(huán)境,導(dǎo)致菜板上的細(xì)菌滋生,以及發(fā)生霉變。

  有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示,新菜板剁肉后,與空氣接觸一小時(shí),每平方厘米的細(xì)菌大高達(dá)82mg,而即使用水清洗,這些細(xì)菌也足夠引起腸胃炎。

  而在菜板的劃痕中,可怕的不是食物殘?jiān)屈S曲霉菌,這種霉菌會(huì)導(dǎo)致菜板霉變,產(chǎn)生的黃曲霉毒素屬于一級(jí)致癌物。容易引起多種癌變。

  因此,也有人說(shuō)竹筷子、木筷子等,也可能致癌。元兇是發(fā)生了霉變。

  但是菜板真有那么恐怖嗎?

  如果說(shuō)菜板也會(huì)致癌,那么中國(guó)人上千年來(lái)該有多少人死于“菜板”,都可以載入歷史了。

  其實(shí),菜板并沒(méi)有我們想象的那么恐怖,家庭使用的菜板,雖然容易混用,但是仍然會(huì)得到曝曬、清洗。

  另外,普通細(xì)菌引起霉變,并不會(huì)產(chǎn)生黃曲霉毒素,只有黃曲霉菌才是“元兇”。

  一位臨床醫(yī)生說(shuō),從業(yè)至今從未發(fā)現(xiàn)因?yàn)椴税宀桓蓛舳鴮?dǎo)致癌癥的病例,不過(guò)這位醫(yī)生提醒大家,日常菜板要多清洗、多曝曬、多消毒,生熟食菜板要分開(kāi)。

  如何選擇一塊適合自己的菜板?

  1.木菜板

  優(yōu)點(diǎn):厚度好,韌性強(qiáng),適合剁肉、剁骨頭,實(shí)木制成,不含甲醛,安全性高。

  缺點(diǎn):吸水性強(qiáng),不易風(fēng)干,易霉變。

  2.竹子菜板

  優(yōu)點(diǎn):耐用、易清潔,擦干水分不易霉變。經(jīng)過(guò)特殊工藝,硬度增大,適用廣泛。

  缺點(diǎn):竹子菜板屬于拼接而成,不可避免的使用到“膠水”,所以存在甲醛殘留。購(gòu)買(mǎi)時(shí)好認(rèn)準(zhǔn)品牌產(chǎn)品,避免有大量的甲醛殘留。

  3.塑料菜板

  優(yōu)點(diǎn):不易霉變、耐用、輕巧。

  缺點(diǎn):因?yàn)槭褂酶叻肿游镔|(zhì)制成,也是俗稱(chēng)的塑料,長(zhǎng)時(shí)間使用后,高分子物質(zhì)會(huì)隨食物進(jìn)入人體。另外,不耐熱、容易沾惹油性物質(zhì)。

  所以,一般的塑料菜板適合切水果和蔬菜,熟食、肉類(lèi)都不適用。而想要一塊合適的菜板,要根據(jù)需求選擇,并且要定期清洗、消毒、曝曬。

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