過(guò)年，好吃的、發(fā)紅包、送禮等，已經(jīng)成為習(xí)俗，而給父母送保健品已經(jīng)成為表達(dá)孝心、愛心的方式，但是，買什么、送什么令人困擾。其實(shí)，不管送什么，父母都會(huì)開心，重要的是以下幾種保健品不能買。

　　1.漂洋過(guò)海而來(lái)，但未經(jīng)注冊(cè)的

　　年輕人對(duì)進(jìn)口貨更加認(rèn)可，往往是代購(gòu)、海淘。但是進(jìn)口的保健品需要是出口國(guó)準(zhǔn)許上市的產(chǎn)品，如果你購(gòu)買來(lái)的是未經(jīng)注冊(cè)的，需要警惕，同時(shí)進(jìn)口的也未必符合“中國(guó)腸胃”。

　　2.明星代言的保健品

　　其實(shí)藥品、保健品、醫(yī)療器材是不允許明星代言的，保健品廣告上如果有明星的名字，還是要慎選，未必是正規(guī)保健品。

　　3.可以治病的保健品

　　可以治病的是藥物而非保健品，并且國(guó)家規(guī)定保健品的說(shuō)明書中不能夠提到防治疾病的功能，還需要注明“本品不能代替藥物”。如果你的保健品說(shuō)能治病，要么是多年前的產(chǎn)品，要么考慮為不正規(guī)、不安全。

　　4.秘方產(chǎn)品

　　以秘方為由不告訴你成分的、原料的，可以不用買了。因?yàn)閲?guó)家規(guī)定保健品也要公開主要原料、輔料。

　　5.沒有“藍(lán)帽子”的

　　藍(lán)帽子標(biāo)志是我國(guó)保健品的專用標(biāo)志，帶有這個(gè)標(biāo)志的，說(shuō)明經(jīng)過(guò)了國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的批準(zhǔn)。沒有，則說(shuō)明不合格、不安全。

　　所以，以上這5類保健品是不能買的，同時(shí)買保健品是也要看人群、類型的。以下這4類保健品購(gòu)買之前需要考慮一下。

　　1.主要成分是膳食纖維

　　這類保健品在朋友圈大肆宣傳，號(hào)稱可以減肥、清腸道、緩解便秘。但是并沒有什么滋補(bǔ)作用，不適合體虛、乏力、病后人群。

　　2.海洋生物提取的保健品

　　如深海魚油、海藻產(chǎn)品等，其中是具有一定的維生素A、D，卵磷脂、鈣等，只能說(shuō)對(duì)心血管、大腦有保健作用，別指望能夠治病，治病的藥還是不能停的。

　　3.珍貴藥材提取

　　如人參、鹿茸、靈芝等，其實(shí)這里一類保健品不適合兒童、孕婦。甚至一些保健品，如阿膠已經(jīng)劃歸為藥物。

　　4.主要成分是維生素與礦物質(zhì)

　　這一類保健品中礦物質(zhì)與維生素豐富，具有綜合補(bǔ)充的作用，適合大部分人群，如孕婦、兒童、老人等，但是不能長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用后突然停止，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏現(xiàn)象。

　　所以，過(guò)年買什么保健品不僅要避免陷阱、誤區(qū)，還要了解體質(zhì)與服用人群，以及認(rèn)清保健品不是藥，沒有包治百病的說(shuō)法。

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