而反觀純凈水則完全不具備如此強大的效果，因為絕大部分的營養物質都被過濾掉了，僅僅只能起到補充水分的作用。如果長期飲用純凈水那么就有可能發生營養不良的情況，使身體得不到足夠的營養物質的補充。這種情況無疑是任何人都不想見到了，所以純凈水固然有其有用的一面，但我們不可過于迷信。
2、破壞酸堿平衡
經過處理后的純凈水其性質也發生了不小的變化，由原來的中性變成了弱酸性，而我們每個人日常所需要飲用的水源一般是中性的，身體的內部也會有一個酸堿的平衡度。如果頻繁的飲用這種軟酸性的純凈水，那么肯定會破壞身體之中的酸堿平衡，從而導致人的體質像酸性轉變。
而酸性體質往往是亞健康的代名詞，與堿性體質者想比，酸性體質者經常會出現精神疲倦、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸背痛、肥胖、便秘等一系列的不良癥狀。可以說，酸性體質就相當于疾病的源頭，可想而知是多么可怕了。
3、降低免疫力
研究表明，成年人每天都喝到八杯水才能滿足身體的日常所需，不過這里的水指得是富含營養價值的水，而純凈水中的水分子比較密集，不僅無法給人體帶來足夠的營養元素，而且還會導致相關的物質向外流失，從而導致免疫力的下降。
此外，純凈水還擁有比較強的溶解能力，能夠將體內的礦物質、微量元素迅速溶于水中，然后排出體外。從而導致人們出現營養不足的情況，甚至會被各種疾病找上門來。
4、衛生隱患
市面上流通的純凈水大多數是桶裝純凈水，可以安裝在飲水機之上直接飲用，而且大多數時候都是由商家直接送上門來的。這個過程就十分危險，因為有些作坊根本沒有送合格的純凈水，而是簡單的將自來水消毒一下后就偽裝成桶裝純凈水進行牟利。此外，長期沒有清洗的飲水機也有很多的細菌與病毒，在與桶接觸的過程中很容易污染水源。
結語：以上就是今天給大家帶來的關于純凈水的危害的簡單介紹。現在純凈水在生活中十分常見，其實純凈水并沒有大家想象中的那么神奇，而且現在的自來水都是經過了嚴格的消毒程度的，不可能存在什么嚴重的污染，所以朋友們完全可以燒開后放心飲用。
本篇文章版權歸三九養生堂所有，未經許可，謝距轉載。
