我們都知道洗臉是護膚第一步，簡單的洗臉其實蘊藏著很大學問!很多朋友長痘痘、黑頭，都是由于自己陷入了一些洗臉的誤區，一旦護膚第一步出錯的話，那之后的護膚工作就都是徒勞。那么正確的洗臉方法及洗臉的注意事項有哪些呢?

　　每天都洗臉的我們，真的洗對了嗎?研究發現，幾乎有80%的人存在洗臉的誤區，其實洗臉并不是一件簡單的事情，下面來看看有哪些洗臉誤區吧。

　　洗臉的誤區有哪些

　　一、天冷時用熱水洗臉

　　洗臉是生活中常見的保潔皮膚方式，畢竟健康的皮膚會給人留下很好的印象，但是在生活中很多人即使每天都在洗臉，對于洗臉這個基本的保潔方式其實并不了解。

　　不少人洗臉時會用熱水，在她們看來熱水能夠很好的滋潤皮膚，對于皮膚美容是非常有幫助的，在早上起床之后，來到洗漱間，取一點溫水就開始洗臉，這樣的洗臉方式對于健康的皮膚來說，其實是有傷害的。

　　通過洗臉確實能夠很好的清除臉部的雜質，對皮膚有很好的滋潤作用，用熱水也能夠讓你感覺到溫暖，但是過多的用熱水洗臉，對皮膚會有一定的傷害。

　　這是因為洗臉的水溫過高是會清除掉皮膚上的保護膜，會造成皮膚變得松弛、毛孔增大，導致皮膚變得非常粗糙，是非常容易產生皺紋的。

　　臉上有油脂對于皮膚外觀確實非常不好，不少人在洗臉的時候，是會想著用溫熱的洗臉水，輕松的洗去臉上的油脂。其實不然，油脂是皮膚的一個保護膜，要是被清洗掉是會加快皮膚的老化。

　　一般來說，我們在洗臉的時候，水溫不能過高，當然也不能過低，洗臉的水溫要是過低，對于提神醒腦是有幫助的，但是卻會造成皮膚毛孔發生緊閉，無法徹底的清除掉面部的皮膚、塵埃殘留物，根本沒有達到美容的效果，臉部的灰塵、雜質，長時間的堆積是會造成痤瘡之類的皮膚病。

　　在洗臉時把水溫控制在35~40度即可，這樣的水溫對皮膚調節是很有幫助的，因此，在洗臉的時候要將水溫調控好，不能太熱也不能太涼。

　　二、少用洗面奶

　　洗面奶可以說很多人喜歡使用的清潔皮膚的用品，不少人會說通過使用洗面奶能夠有效的保護好皮膚，對于去除皮膚的雜質是有幫助的。

　　其實不然，在洗臉的時候，盡量要避免使用洗面奶，在生活中使用到的洗面奶，說明簡介上那真的是五花八門，能夠祛痘還能夠祛斑，這個情況想想都是一件匪夷所思的事情。

　　畢竟市場普遍存在的洗面奶也就是區區幾十元，這樣的價位要是能夠完成很多美容的功效，實在是很多人難以想象的。

　　并且，生活中很多洗面奶沒有想象中那么安全，很多洗面奶中重金屬是極多的，在洗臉的時候是會造成這些重金屬進入皮膚，損傷皮膚顯得非常常見。

　　同時，很多洗面奶的功效會被使用者擴大化，不少人會賦予洗面奶更多的使命，清潔皮膚、祛斑祛痘，但是這些過多的功能是我們強加上去的。大量的使用洗面奶清潔皮膚，是會使得皮膚更有負擔，造成皮膚很大的壓力。

　　因而，在生活中洗面奶僅僅是清潔皮膚那么簡單，祛痘祛斑還是需要有針對性的。

　　三、隨手拿毛巾擦臉

　　生活中不少人在洗臉的時候，是會隨手拿起手邊的毛巾把臉部擦拭干凈，這樣的動作看起來非常的普通常見，但是對于皮膚是有傷害的。

　　洗臉是為了清潔皮膚，讓皮膚展現出誘人的一面，但是，在洗完臉之后用毛巾來擦拭臉部就是會傷害到皮膚，這是因為就家庭來說，毛巾可以說是一個被很多人忽視的細菌炸彈，在毛巾中依附著成千上萬個細菌。

　　家中的洗手間是較為潮濕的地方，這個地方是容易造成病菌聚集。看起來非常干凈的毛巾上其實有著非常多的細菌，這樣的細菌是會在擦拭臉部的時候進入到皮膚上，給皮膚造成感染。

　　同時，家庭成員使用一條毛巾的事情，好不要發生，這樣的情況是會造成病菌傳播的非常迅速。

　　一般來說，在洗臉的時候是可以用柔軟的潔面海綿，潔面海綿是能夠有效的清除臉部的水分，對于吸收皮膚的水分是有幫助的。