冬季到了，天氣一天比一天寒冷，很多人受不得寒涼的氣息，因此就會尋找抵抗寒涼的方法，但是在生活中，很多朋友雖然抵抗了寒涼，但是卻是在使用錯誤的方式抵抗寒涼，還會導(dǎo)致身體的健康遭受損害，因此在生活中對于抵御寒冬的方式就要十分的重視!那么在生活中什么樣的御寒方式會導(dǎo)致身體健康遭受損害呢?

　　其實(shí)這些御寒的方式往往是因?yàn)槲覀兌居某ＷR被錯誤的理解了所導(dǎo)致的，但是我們將它們反過來看，就是一個很好保護(hù)健康的方式!

　　一、捂住口鼻

　　很多人的御寒方式就是多加上一條圍巾，一般來說一條圍巾往往就可以有效的防止寒涼入侵身體了!但是很多人覺得還不夠，她們在生活中甚至?xí)砉陬^上，包裹著口鼻!在這種情況下，很容易的就會導(dǎo)致圍巾中的細(xì)小纖維，進(jìn)入到口腔之中!

　　嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致呼吸道感染這樣的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重的危害身體的健康，因此在生活中即使是御寒，我們也不可以將口鼻完全的捂住哦，因?yàn)樵谶@樣的情況下，很容易的就會導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)!

　　此外也有人使用口罩來御寒，但是在生活中之中使用口罩來御寒，往往都是長時間的帶著口罩的，而口罩會導(dǎo)致身體中的熱氣難以呼出，很容易的就會讓呼吸道黏膜的能力弱化，長時間的如此，就會導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)，因此再生活中使用口罩御寒也要注意場合以及時間，這樣我們才可以有效的保護(hù)好身體的健康，減少疾病出現(xiàn)的概率!

　　二、喝酒

　　有些人認(rèn)為喝酒可以抵抗寒冷，但是在生活中喝酒其實(shí)并沒有抵抗寒冷的功效，但是你知道嗎?在生活中想要抵抗嚴(yán)寒，喝酒是沒有用的，甚至喝酒僅僅只能夠讓人們溫暖一小段時間，大部分的時間還是會讓人感受到刺骨的嚴(yán)寒。

　　因?yàn)樵谏钪泻染浦髸?dǎo)致身體周圍的血管廣泛的擴(kuò)張，很容易的就會導(dǎo)致身體中的熱量向著皮膚外面擴(kuò)散，因此在生活中想要更好的抵御嚴(yán)寒，就一定不可以通過喝酒來取暖，因?yàn)檫@樣做很容易的就會導(dǎo)致健康被損害!甚至，喝酒取暖還比不上在生活中用熱水來取暖的方式!