在工作累了時，人們會不自覺地扭動脖子，奇怪地是有人在扭動脖子時，會伴有“咔咔”的聲響。有些人會一陣后怕，下次再也不敢扭動脖子了，生怕把脖子給“扭”斷了，也有人會擔心是自己攤上脊椎病了。每次轉脖子就聽到咔咔的聲響怎么回事呢?一起來看看脖子扭動時發出聲響的真正原因吧。

　　先不說脖子發出聲響，很多人在走路或者做下蹲運動時，也會發現關節會有類似的聲音。兩者的原理其實是一致的，都屬于生理性的關節彈響。主要是因為人的關節部位，都會存在一層軟軟的骨頭，可以稱之為“脆骨”，它的彈性非常好，在運動時可以起到緩沖保護關節的作用。另外，在人的關節部位也會存在少量的潤滑液以保證關節活得養分，如果潤滑液中進入了氣體，就會有氣泡產生，活動時就會有聲響，和“半瓶水咣當”的原理是一樣的。很多人能打出響指，也是基于這樣的原因。要說是什么外界因素引發的，多數是由于長時間工作保持一個姿勢，關節缺少了活動所致。不是什么大問題，一般也不需要調理，更不是所謂的脊椎病。

　　也有一種情況需要關注，即不單純地發出聲響。有人每次轉動脖子，或者關節部位發出聲響，是很單純地聲響，并不存在其他問題。也有人未必，不僅能聽到聲響，還能發現脖子部位有不同的感覺，比如有異樣的酸痛或者如針刺一般，脖子僵硬難受活動不靈活。在有些時候，疼痛感也不止停留在脖子，會輻射到肩頸部位，甚至是整個上肢，令人感到上肢發麻，手指發麻等不適。從頭部的表現來說，還可能會存在頭暈頭痛，視力下降或者聽力下降等問題。類似的這些異常，時不時地在身上出現時，才有可能是頸椎病。