很多人會有這個發現，自己的眼屎又增多了，早起后，發現眼屎變得又多又黃，這種情況，往往暗示身體上火了，身體臟腑處于上火狀態下，會導致眼屎增多，例如胃火、肝火一旦過于旺盛，都會導致眼睛上的分泌物持續增多，并且上火導致的眼屎，容易呈現干結狀，僅僅是上火，并不需要特別治療，借助于改善作息，不要熬夜，科學飲食，不要吃辛辣食物，以涼性食物為主，這些調節方式會更好。
在日常生活中，建議大家科學用眼，如今，很多上班族每天對著電腦，晚上回到家里，感覺到眼睛腫痛。很多孩子，喜歡低頭玩手機，一定程度上也會導致眼睛功能提前喪失，上班族在工作之余，可以起身活動一下，眺望遠處景色，緩解眼睛疲勞。長時間玩手機的做法，最好不要出現，感覺到眼睛腫痛，已經屬于很嚴重的情況了，可以用熱毛巾敷一下眼睛，改善眼睛疲勞。
日常飲食，可以吃一點清肝明目的食物，也能保護雙眼，眼睛得到保護、調節，自然也會更加健康。
根據眼屎的變化，可以判斷身體好壞，眼屎增多、眼屎變得很黏，需要注意了，或暗示一些大問題的出現，在平時，科學保護雙眼，避免不必要的麻煩出現，才能獲得健康，這些事情，希望你能做好。
