肚子出現咕咕叫的情況，相信大家都有遇到過，每次出現的時候，我們的第一反應就是肚子餓了，想要吃東西，及時的補充點食物，咕咕叫的情況就會得到緩解。
有些人肚子的咕咕叫的情況，確實會因為補充食物后就得到緩解，但有些人卻沒有得到緩解，吃過東西后還是有一些響聲，并且久久不能緩解，那肚子經常咕咕叫是什么原因?如何調理?一起來看看。
肚子出現咕咕叫是怎么回事？
人在餓的時候，出現咕咕叫，是很正常的，這是因為人在饑餓時，胃部會出現明顯的收縮，刺激胃黏膜，影響到胃酸的分泌，胃酸分泌量就會增多，容易刺激到身體，出現饑餓。
偶爾出現咕咕叫是很正常的，腸胃一直都是在運轉中，在蠕動的過程中，出現氣體也是常有的事，當這些氣體快速穿過液體的時候，就會有咕咕叫的聲音，也叫腸鳴音，這種情況引起的聲音，問題不大。
平時受涼的時候，也容易出現腸鳴音，尤其是女性，出現的幾率比較多，很多女性會穿一些露肚臍的衣物，飲食上經常吃生冷食物，冰淇淋、奶茶之類的食物，都是女性的最愛，然而這些食物，對身體的損害比較大。
過多的貪涼，寒氣入體，會影響到腸胃的正常運作，腸胃受到寒氣的刺激，蠕動的規律受破壞，就會出現咕咕叫的情況，若是一直不調理，腸鳴聲經常會出現，對身體會造成損害。
