身體是革命的本錢，想要獲得健康的身體，需要好好的養護身體。但現在有很多人生活習慣不好，飲食習慣也很差，讓身體淪落到了亞健康的狀態。
身體一旦到了亞健康的狀態，身體出問題的幾率就會比較大。當疾病到訪后，身體會發出提醒，一些部位會變白。當看到這些部位變白，要引起重視，說明體內有疾，要好好保養。身體哪處變白暗示有疾病了？
身體哪些部位變白，說明體內有疾？
人老了，頭發會變白，多數人到了50歲后，會逐漸長出白頭發。但若還沒有到50歲，頭發就變白了，尤其是兩鬢、前額和后腦勺這三處長了很多白頭發，說明身體不太好。若白頭發集中長在兩鬢，說明可能是體內肝火比較旺。白頭發集中長在后腦勺，多半是腎氣不足。而白頭發集中長在前額，多半是脾胃虛弱引起的。不同位置頭發變白，預示問題不同，要注意保養。
舌頭可以反映出身體的健康狀況，正常情況下，舌頭表面會有一層淡淡的舌苔，若舌苔突然變得特別白，特別厚，暗示體內的濕氣比較重。若舌頭還變得特別肥大，舌頭兩旁有牙齒印，說明脾胃不太好，要好好養脾胃。
舌為心之苗，若舌苔異常厚，舌苔很白，或者沒有舌苔，但舌頭的顏色異常的白，舌頭還經常發麻，預示心臟可能不太好。
指甲明顯變白，也是不正常的。手指是血液循環的終端，體內的血液充足，血液循環順暢，手部能獲得充足的供血，指甲會變得紅潤。若指甲突然變得特別白，并且指甲還容易斷裂，指甲干燥，暗示身體不太好，多半是氣血不足引起的。
