54歲的楚女士，近三個月來，每天早上起床時，手指根部都會有發脹的感覺，手指有僵硬感，伸不直也握不攏，還常常有刺痛感。本以為是家務活干太多，勞累過度所致，但這種現象遲遲沒有緩解，反而越來越嚴重。
早晨醒來時手指僵硬，伸屈困難，這種現象被稱之為“晨僵”，是中老年人身上比較常見的現象。引起晨僵的因素有很多，每種都不容小視。早晨醒來時手指僵硬伸屈困難是什么病？
早晨醒來時手指僵硬，伸屈困難，和哪些原因有關?
類風濕關節炎最常見的引起晨僵的一種問題。人老了之后，關節會逐漸老化，體內的代謝廢物容易沉積在關節周圍，引起肌肉痙攣，關節內的壓力也會變大，容易出現這種問題，身體就會出現早晨醒來后手指關節疼痛，無法靈活活動的現象。
這種問題容易發生在40歲后的女性身上，若不及時處理，可引起關節變形，對健康會造成很多負面影響。
骨質疏松也可以引起晨僵。由于對飲食營養搭配的不了解和受到“千金難買老來瘦”的觀念影響，上了年紀的人飲食往往都比較簡單，不吃肉，很少喝牛奶和吃雞蛋等營養價值高的食物。
中老年人的身體機能下降得比較快，本身就容易缺鈣，容易骨質疏松。若不注意從飲食中補充營養，則更容易骨質疏松。骨質疏松后，肌肉會常常出現疼痛、抽筋等不適感，早晨手部關節會疼，無法活動。
