2、使用含酒精的手消毒劑
外出時(shí)，隨身攜帶一瓶酒精含量至少為60%的手消毒劑，無(wú)法立即洗手時(shí)，它能迅速消滅大部分細(xì)菌和病毒。
3、避免用手觸摸面部
盡量減少舔手，用手觸摸眼睛、嘴巴和鼻子的習(xí)慣，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、保持指甲清潔短促
指甲縫是細(xì)菌的藏身之處，定期修剪并保持指甲干凈，可以減少細(xì)菌的藏匿空間。
5、使用紙巾或肘部開(kāi)關(guān)門
在公共場(chǎng)所，盡量避免直接用手觸碰門把手等公共設(shè)施，使用紙巾作為隔絕，或選擇用肘部代替手部操作。
盡管洗手簡(jiǎn)單，但也要注意正確的方式，避免以下常見(jiàn)誤區(qū)
1、用水沖沖就算洗
沒(méi)有使用肥皂，僅用水沖洗，無(wú)法有效去除細(xì)菌。
2、時(shí)間太短
匆匆?guī)酌腌姷南词郑瑹o(wú)法達(dá)到徹底清潔的效果。
3、忽略手背和指縫
這些部位同樣容易藏污納垢，需要仔細(xì)清潔。
勤洗手，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)周圍人的尊重與愛(ài)護(hù)。別再讓“臟手”成為健康的隱憂，讓清潔成為一種習(xí)慣，讓生活更加美好!
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