脫發了該怎么辦？“你看這個人，帶上假發感覺像是年輕了10歲!你要不要也買一頂假發試試?感覺應該也會很帥!”老劉妻子拿著手機對著老劉說。

　　“我不帶，麻煩的要命，還得擔心會不會掉下來，起來起來，我不想看”，被戳中了傷心事的老劉，雖然知道妻子是出于好意，但還是有點不高興，對妻子說話的語氣多了一些不耐煩。

　　老劉今年47歲，他年輕時長的很帥，濃眉大眼，身形挺拔，但從前兩年開始脫發，脫發后他感覺自己看起來像是老了十歲的樣子，都不怎么愿意照鏡子了。

　　想起前兩年開始脫發時，看著一把一把掉的頭發，老劉真的不敢回想。脫發、禿，這些詞，他真的連聽都不想聽到。

　　跟老劉有一樣問題的人相信不在少數。過去，脫發主要是中年人，尤其是中年男性的問題，而現在由于生活壓力增大、睡眠不足等原因，年輕人也開始遇到脫發問題，不少年輕人紛紛自嘲，自己可能會“未老先禿”。

　　你的“脫發”，到底是正常的頭發掉落，還是真脫發?

　　根據衛健委公布的調查數據，我國約有2.5億人遭受脫發的困擾。如此龐大的數量，加之網絡情緒的渲染，給大眾了一種貌似“人人都脫發”的焦慮之感，導致一些人看到幾根掉發的頭發就認為自己脫發了。

　　其實不然!

　　雖然脫發會引起掉發，但掉發不一定就是脫發。

　　人體會新陳代謝，頭發、眉毛等毛發是有生長周期的，脫落、更新是正常的現象。如果是正常掉落，不必太緊張，而若是異常的就需要重視了。

　　——如何判斷是正常的頭發脫落，還是異常的?

　　一般來說，每天掉的數量可能會有幾十根，但通常沒有超過100根，而且與此同時是會有新的長出來的，這是正常的。

　　但如果每天都掉很多，超過這個數量了，而且持續兩到三個月都是如此，越來越少，則是異常的。

　　脫發也有“信號”

　　脫發也有很多分型，但絕大多數脫發都屬于“雄脫”，即雄激素性脫發。男性體內的雄激素水平更高，因此雄脫多發生于男性身上，但女性也有，相對較少。

　　脫發尚沒有根治的良方，但好在可防可控，脫發并非一日之功，所以了解脫發的早期信號是十分有必要的。

　　男性脫發的信號主要有：從額角處開始脫發、前發際處毛發脫落、發際線向上推移。主要特點是額部、頭頂處的頭發逐漸變稀少，終頭發變成“M”形和地中海。

　　女性脫發主要呈現均勻性脫發，很少出現禿頂的情況。