現代生活節奏變快，人們的壓力愈來愈大，應酬也越來越多，喝酒成了社交場合必不可少的一部分。酒精對人體的危害已經被廣泛認識和討論，特別是對肝臟的損害。然而，除了肝臟以外，還有1個重要的臟器容易遭受酒精的傷害，喝酒傷肝還傷什么？就是傷腎臟。
腎臟是重要的人體器官，主要負責排除廢物、調節體液平衡和維持血壓穩定。長期大量酗酒會對腎臟造成嚴重影響，下面是酒精對腎臟的潛在傷害以及可能的表現：
1、腎小球損傷
酒精直接對腎小管和腎小球產生毒性作用，導致腎小球損傷和濾過功能下降。這會影響腎臟正常的排毒功能，可能導致廢物、毒素在體內積累。腎小球損傷的表現可包括尿液異常，如蛋白尿(尿液中蛋白質含量過高)、血尿(尿液中有血液)等。
2、脫水和電解質紊亂
酒精作為利尿劑，會增加尿液產生，導致脫水和電解質的丟失。脫水和電解質紊亂會對腎臟造成額外壓力，損害其正常功能，表現可以包括口渴、尿量減少和電解質失衡等。
3、高血壓
長期大量喝酒可能導致高血壓，而高血壓是腎臟疾病的重要危險因素之一。高血壓會增加腎小動脈的壓力，損傷腎臟的血管和組織。高血壓引起的腎臟問題可能導致腎功能逐漸下降，表現為水腫、乏力、腰痛等。
4、脂肪變性
酒精干擾脂代謝，導致腎臟內脂肪沉積增多，出現脂肪變性。脂肪變性會進一步影響腎臟的正常代謝和功能。在腎臟超聲檢查中，可能會發現腎臟脂肪沉積。
