黑眼圈的出現會讓我們看上去比較憔悴，是常見的美容問題，那么黑眼圈是怎么形成的呢?有些人會通過化妝將黑眼圈遮擋住，這樣比不能從根本上清除黑眼圈，那么怎么去掉黑眼圈呢?在平時的生活中應該怎么預防黑眼圈的出現?
黑眼圈是怎么形成的
一、遺傳因素
遺傳因素是導致黑眼圈形成的一個重要原因。有些人天生就容易形成黑眼圈，這與個人的基因有關。如果家族中有黑眼圈的遺傳史，那么后代也容易出現黑眼圈的問題。
二、年齡因素
隨著年齡的增長，皮膚會逐漸變薄，皮下脂肪減少，加上眼周肌肉松弛，眼袋形成，這些因素都會導致黑眼圈的形成。此外，隨著年齡的增長，身體的新陳代謝也會逐漸減緩，血液循環不暢，也會導致黑眼圈的形成。
三、生活習慣
生活習慣也是導致黑眼圈形成的一個重要原因。長期熬夜、不規律的作息、飲食不均衡、缺乏運動等生活習慣都會導致黑眼圈的形成。此外，過度使用電子產品也會導致眼部疲勞，進而導致黑眼圈的形成。
四、環境因素
環境因素也是導致黑眼圈形成的一個重要原因。空氣污染、紫外線輻射、氣候干燥等環境因素都會對皮膚造成傷害，導致黑眼圈的形成。此外，常年處于壓力環境中的人也容易形成黑眼圈。
怎么去掉黑眼圈
一、改善生活習慣
生活習慣是導致黑眼圈形成的一個重要原因，因此改善生活習慣是去除黑眼圈的重要步驟。首先，要保持充足的睡眠，每天晚上好保證7-8小時的睡眠時間。其次，要保持飲食均衡，多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃、芒果、杏仁等。此外，還要適當進行運動，增加身體的新陳代謝，促進血液循環。
