舌頭在我們的咀嚼中發揮著重要的作用，通常來說，舌頭上的物質會隨著我們咀嚼而被清除，但是有些人發現舌頭上有很多白色偏黃的東西，而且很難清理掉，其實這是舌苔，那么舌苔發白變厚是哪些因素導致的呢?舌苔發白變厚要怎么處理?
1、體內濕氣太重
舌苔發白是體內濕氣過重的一個重要癥狀，因為氣虛會導致體內的液體運化無力，水濕無法及時排出體外，就會停滯在體內，從而導致濕氣過重。不僅如此，患者通常還伴有大便不成形、胸口悶、皮膚長痤瘡等癥狀，因此舌苔發白變厚，一定要警惕體內濕氣過重。
2、脾胃虛寒
脾胃虛寒的常見癥狀就是舌苔發白發厚，出現這種情況和飲食不當有非常大的關系，經常吃生冷的食物，對脾胃的健康有很大影響，從而導致脾胃無法運化體內的水濕，出現舌苔白厚的情況。
3、胃火太過旺盛
中醫認為，胃火和舌頭之間是有非常密切的聯系的，舌苔白厚也有可能是胃火旺盛導致的，如果舌苔白厚的同時還感覺到胃不舒服、食欲不振，就需要警惕是否出現了胃火旺盛的情況。
1、飲食要清淡
