很多人鼻子上總是會有黑頭出現(xiàn)，它出現(xiàn)在面部會影響到面部的美觀，發(fā)現(xiàn)自己有黑頭后要怎么去除呢?導致黑頭的原因有很多，可能是不注意清潔，也可能是飲食和環(huán)境因素。其實黑頭是可以預防的，生活中如何預防黑頭呢?

　　黑頭怎么去除

　　1.清潔要溫和溫水

　　生活中大家在洗臉的時候，要用溫水和適合自己的潔面產(chǎn)品，還需要用控油補水的護膚品，每天早晚都要徹底清潔面部，在有黑頭的地方多按摩一下，在清潔的時候要用溫水，如果水分很低，皮膚毛孔就不能打開，毛孔中的油脂也不會被清潔掉，如果水分抬高會導致血管擴張，使皮膚變得松弛。

　　2.不要直接用手擠黑頭

　　有黑頭的人可以用去黑頭的產(chǎn)品，但是一定不能用手去擠黑頭，不然可能會造成感染、色素沉淀，嚴重的會留下疤痕，也會留下比較粗糙的毛孔基本不能恢復，這種方法不僅僅不會清楚黑頭，也不利于皮膚的保養(yǎng)。

　　3.慎選撕拉式面膜

　　撕拉式面膜清潔力比較強，主要是在撕拉過程中可能會讓皮膚受到損傷，也會有泛紅或是敏感等癥狀，如果生活中不能及時的用水楊酸等收縮毛孔產(chǎn)品，在空氣中的灰塵細菌等會堆積在毛孔中，會導致黑頭再次出現(xiàn)，然后就更難清除了。

　　4.清潔面膜每周1~2次即可

　　黑頭是痤瘡的表現(xiàn)形式之一，使用具有深層清潔效果的泥土面膜每周敷臉一兩次，不建議長時間連續(xù)性做，像這種清潔面膜一類的一般一周做到兩次就完全可以了。這類清潔產(chǎn)品很強的吸附性，能在短時間之內(nèi)清理毛孔以及肌膚表面的氧化油脂，改善黑頭并且收縮毛孔。清潔護理的同時黑頭仍然緩解不明顯，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

　　5.日常補水保濕少不了

　　加強肌膚的補水護理，維持肌膚的水油平衡，油脂分泌正常，自然減少黑頭的產(chǎn)生。

　　6.健康飲食作息

　　經(jīng)常熬夜、睡眠不足和吃辛辣刺激性食物，這類人的油脂分泌更為旺盛，毛孔堵塞的情況下加重黑頭和毛孔粗大。

　　黑頭的原因

　　1.皮膚護理不當

　　大多數(shù)人長黑頭的大的原因是使用粉底后，卸妝不當，導致皮脂腺分泌功能增加，毛孔堵塞。另外，卸妝不干凈，化妝殘留堵塞毛孔，會造成黑頭、痘痘等列皮膚問題。

　　2.飲食油膩和作息紊亂