很多人的眼睛下面都有眼袋，它的出現(xiàn)不但會(huì)影響到眼部健康，整個(gè)人看上起也無(wú)精打采的，一旦出現(xiàn)了眼袋要如何去除呢?想要徹底改善眼袋，患者要知道引起眼袋的原因。平時(shí)大家要怎么預(yù)防眼袋?
一、睡前喝水要適量：容易出現(xiàn)眼袋的人要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，可以做臉部或是眼部的按摩，這樣能促進(jìn)局部循環(huán)，平時(shí)要少吃過(guò)咸和過(guò)辣的食物，睡覺(jué)前不能吃重口味的食物，還有睡前喝水也會(huì)加重眼袋癥狀。
二、自制小黃瓜眼膜：黃瓜美容效果大家應(yīng)該都知道，大家可以將其敷在有眼袋的位置上，將黃瓜切成薄片，用來(lái)敷在眼睛上，這樣能去除黑眼圈，也能緩解眼袋癥狀。不過(guò)有一點(diǎn)要知道，敷完黃瓜后要避免陽(yáng)光的照射。
三、冰熱敷法：購(gòu)買(mǎi)兩個(gè)能加熱或冷卻的特殊眼罩，一個(gè)放在冰箱中冷凍，一個(gè)放在微波爐里面加熱半分鐘，要熱敷5分鐘，然后取出冷的眼罩，冰敷5分鐘，這樣能加速血液循環(huán)，改善眼袋問(wèn)題。
四、眼霜不能過(guò)油：過(guò)于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多余的油脂粒堆積在眼部周?chē)纬裳鄞鼱睢Ｑ鬯眠€是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品，避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
五、眼部按摩：促進(jìn)眼部周?chē)难貉h(huán)，減淡眼袋。經(jīng)常用正確的手法進(jìn)行按摩：由鼻梁處開(kāi)始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內(nèi)眼角按轉(zhuǎn)至眼尾，至太陽(yáng)穴時(shí)手指輕輕上提眼角、輕按兩下，再用雙手的無(wú)名指、中指和食指在下眼周及太陽(yáng)穴位置反向“彈鋼琴”。
六、吸脂手術(shù)：眼袋是眼部脂肪囤積所造成的。這也和本身體質(zhì)有很大的關(guān)系，遺傳因素占很大比重。如果眼袋真的很?chē)?yán)重，在臉上很明顯，或顯出老態(tài)，去醫(yī)院做一下吸脂手術(shù)會(huì)有不錯(cuò)的效果。
眼袋的原因
一、睡前飲水
生活中有很多人都有睡前喝水、飲茶的習(xí)慣，殊不知這種習(xí)慣不僅會(huì)導(dǎo)致頻繁起夜，甚至還會(huì)讓下眼瞼皮膚出現(xiàn)眼袋。如果是因?yàn)檫@種原因?qū)е碌难鄞敲淳蛻?yīng)該及時(shí)改正睡前飲水的習(xí)慣，這樣就會(huì)讓眼袋遠(yuǎn)離自己了。
二、經(jīng)常流淚
很多女性一旦受委屈之后就會(huì)掉眼淚，如果在睡覺(jué)之前大哭一場(chǎng)，那么及時(shí)睡覺(jué)的時(shí)間比較長(zhǎng)，第二天起床之后也會(huì)出現(xiàn)眼袋。
所以平時(shí)一定要多注意調(diào)整自己的情緒，千萬(wàn)不要?jiǎng)硬粍?dòng)就哭一場(chǎng)，這樣不僅對(duì)身體健康有很大危害，而且還會(huì)讓眼袋變得特別大。
三、疾病影響
