梨
味甘酸、性涼，有滋陰降火，止咳潤肺，生津止渴的作用。梨含有水份和維他命C，是融入秋季氣侯干躁的佳果。梨對呼吸道感染出現的喉干、聲嘶、痰稠有良效。梨含有鉀，也有降血壓的功效;煮開的梨，有益于腎臟功能排出來尿酸高，能不能避免疼風。
大櫻桃
味甘酸、溫性，有養顏美容、溫脾養胃的作用。當代科學研究，大櫻桃含銅豐富多彩，又含檸檬酸鈉和維他命C，是補血補氣之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美名。對扁桃體炎患都可以提高腸胃作用，增強免疫系統功效。
批杷
批杷全身皆可當藥，而果子可具有潤肺止咳有利排尿，清熱解毒健脾胃，對肝臟有優良的保養之功。含有維他命C，能抗壞血系數。批杷可止咳化痰、潤肺止咳、有利排尿、健胃消食、清熱解毒，對慢性咽炎患者起來滋養功效。但是身患白癜風者禁口，因維他命C可阻攔色素的堆積。
紅心柚
肉質地嫩軟，香甜花香，頗具營養成分，它的維他命C比蘋果還空出20倍以上。是一種營養豐富的新鮮水果，含有糖原、維他命、磷、鐵、檸檬酸鈉，甘精胰島素及多種營養元素、碳水化合物。具備補血補氣養血，清肺潤肺、止咳化痰清咽和減少膽固醇等作用。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病常有優良的輔助醫治功效。
羅漢果茶
羅漢果1個開小水泡服。羅漢果具備潤肺利咽、促進消化的功效。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有非常好的功效，可是需要留意的是本產品有一定的潤腸功效，針對嗓子干癢又伴隨便秘的人而言的確是個平時食用的好健康飲品，可是針對非常容易腹瀉的人而言，還是盡量避免服食為好。
荸薺梨湯
荸薺10個，清洗削皮，梨2個，削皮削皮切片，放水適當，燒開后能加老冰糖少量，一次或分批食用。荸薺能解渴祛毒、彭中養血，與梨合用可避免梨的寒涼傷肝。實際上將荸薺粉碎取液汁后立即服食，一樣能夠醫治急慢性咽喉不舒服。
結語：上文已經為大家介紹了嗓子干怎么辦，我們現在應該知道怎么做可以緩解嗓子干的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中護理好自己的嗓子，多吃一點有營養的食物，一旦出現了嗓子干要盡早的治療。
