癥狀除了喉嚨不適的癥狀，還會有扁桃體腫大、扁桃體長白色或黃色斑塊，發燒、變聲、口臭等。嚴重的時候，還會影響呼吸。
4、過敏反應
當你的身體對某些外來入侵者(例如灰塵，花粉，寵物皮屑或霉菌)產生過大反應時，會發生過敏癥，引發一系列癥狀，包括流鼻涕或鼻塞、打噴嚏、瘙癢，有時是喉嚨痛。
過敏一般有季節性，春秋季頻發，發現自己有這種情況，就要多注意，別去接觸過敏原。
5、接觸刺激物
這跟過敏不一樣，比如有人聞到二手煙就會咳嗽，并不是身體的一種免疫反應，而是因為外界刺激物的污染。
同樣，會引起喉嚨長期疼痛的刺激物，避免使用。
香蕉
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物，富含維生素b6、維生素c、和鉀。
雞湯
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。
檸檬汁+蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解，嗓子疼痛減輕。
炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質，對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時，好不要加調料，否則會導致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶
溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發咳嗽。
結語：上文已經為大家介紹了嗓子疼怎么辦，我們現在應該做知道怎么做可以緩解嗓子疼了，在平時我們應該要及時的預防這種情況的出現，生活中應該要及時的預防這種情況，一旦出現了嗓子疼要盡早的治療。
