成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

牙齒美白怎么辦 青蘋(píng)果具有這個(gè)效果

  很多人都有美白牙齒的想法,牙齒變得白皙看起來(lái)比較美觀。現(xiàn)在越來(lái)越多的人都在美白牙齒了,關(guān)于美白牙齒的方法有很多,我們應(yīng)該選擇適合自己的一種,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?大家知道吃什么可以美白牙齒嗎?想知道要繼續(xù)看哦。

  牙齒美白怎么辦

  牙齒美白小竅門一:含食醋

  生活中我們可以用醋要來(lái)美白牙齒,家里的食醋就可以,不過(guò)不能用醋精,大家可以將醋含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。這種美白的效果非常好,就是牙齒會(huì)覺(jué)得非常的酸、麻,不能連續(xù)經(jīng)常做,兩個(gè)月用一次比較好。

生活中我們可以用醋要來(lái)美白牙齒

  牙齒美白小竅門二:橘子皮刷牙

  很多人應(yīng)該不知道,其實(shí)橘子皮可以幫助我們美白牙齒,我們可以將橘子皮曬干后,磨成粉,之后大家可以在每次刷牙時(shí),把牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,這個(gè)方法具有非常好的美白牙齒的效果。

  牙齒美白小竅門三:牙膏沾檸檬汁刷牙

  想要美白牙齒的人,大家應(yīng)該在每次刷牙時(shí),可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來(lái)刷牙。我們要知道,檸檬的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,所以說(shuō)檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,用檸檬刷牙可以潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  牙齒美白小竅門四:無(wú)糖木糖醇口香糖

  使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘?jiān)矔?huì)帶來(lái)細(xì)菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來(lái)一粒無(wú)糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  牙齒美白小竅門五:花生粉擦牙

  使用方法:把花生磨成粉,用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊醚勒瓷纤⒉聊ㄔ谘例X上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補(bǔ)作用,被稱為長(zhǎng)生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

把花生磨成粉,用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊? src=

  牙齒美白小竅門六:烏賊骨磨粉刷牙

  使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時(shí)沾上一些來(lái)刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質(zhì)輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。

  牙齒美白小竅門七:多吃青蘋(píng)果

  使用發(fā)法:吃青蘋(píng)果,如果想阻止牙齒著色變黃,簡(jiǎn)單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí),牙科醫(yī)生則推薦把含糖量較低的青蘋(píng)果當(dāng)作飯后零食食用,一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。

  牙齒發(fā)黃的原因

  1、缺鈣,牙齒也是骨骼組成的重要部分!當(dāng)體內(nèi)鈣流失時(shí),牙齒的堅(jiān)硬度大大降低,對(duì)食物的吸收力更強(qiáng),從而造成色素沉著,牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D,幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣。另外別忘了,多去郊外曬太陽(yáng)也能使牙齒吸收更多鈣元素!

牙齒發(fā)黃的原因 牙齒美白吃什么 牙齒美白怎么辦 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产av一区二区三区最新精品 | 日亚韩在线无码一区二区三区 | 九一精品 | 国产无人区卡一卡二卡三乱码免费版下载 | 成人播放日韩在线播放视频视频 | 国产精品白丝av | 国产91久久精品久久精品 | 91精品综合国产在线观看 | 国产成人综合精品日韩 | 国产精品一区二区不卡在线 | av免费大片在线 | 91欧美一区二区三区综合在线 | 成人无码区免费A片视频日本 | 无套内射视频囯产 | 国产成人无码手机免费 | 国产成人国产a∨国片精品白丝美女视频 | 成人免费无遮挡在线播放 | hd三区国产性一乱一性一伧 | av大片 | 韩国三级视频网站 | 18禁男女爽爽爽午夜网站免费 | 久久无码人妻丰满熟妇区毛 | 真实国产乱子伦精品一区二区三区 | 91啪国产福利在线 | 免费在线观看一区二区三区 | 亚洲码专区亚洲码专区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 97人妻无码一区 | 阿v天堂在线z2024 | 国产精品综合一区在线观看 | 国精品无码一区二区三区在线A片 | 精品无码一区二区三区蜜桃 | 91国内精品久久久久无码精华液毛片 | 99无码蜜臀人妻久久精品 | 国产精品欧美精品aⅴ在线 国产精品欧美精品国产主播 | 国产午夜精品一区二区在线观看 | 成人久久被亚洲av无码专区国产乱 | 热re99久久精品国99热 | av无码一区二区老年 | 91福利国产在线观一区二区 | 91网红福利精品区一区二 |