化妝品
人們一般認為。眼周頻繁使用化妝品會產生或加重黑眼圈。
但是，研究卻沒有發現兩者之間存在明顯關聯。
揉眼
人們通常認為頻繁揉眼會產生或加重黑眼圈，事實上，也沒有發現兩者之間存在關聯。
近視和眼鏡
近視眼可以加重眼周肌肉的疲勞，導致或者加重黑眼圈;
相反，佩戴合適度數的眼鏡或可預防或減輕黑眼圈。
1、消除黑眼圈吃什么好之雞蛋
由于雞蛋含豐富的蛋白質,其蛋白質組成與人體的相當接近,能促進細胞再生,故此增加蛋白質的攝入有效緩解黑眼圈、預防黑眼圈形成。不過,由于人體每日多只能吸收兩只雞蛋的營養,所以一天也不要吃多過兩只啦!
2、消除黑眼圈吃什么好之露筍
露筍的鉀質豐富,可以為平日攝取過多鹽份作平衡,把鹽份消走。露筍在于去水腫、控制血壓方面尤其有效,可以改善眼睛浮腫的問題。
3、消除黑眼圈吃什么好之菠菜
含有豐富鐵質及維他命A的菠菜有助改善血液循環,同時含葉黃素,有抗氧化功效,可以保護眼睛,有助維持健康視力。
4、消除黑眼圈吃什么好之海帶
海帶中含有鐵,而鐵質的結構是血紅蛋白核心,補充適量的鐵質能促進血紅蛋白增加,從而增加輸送氧分和營養成分,服用海帶能緩解黑眼圈的煩惱,但是體寒者需謹慎使用。
5、消除黑眼圈吃什么好之胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素E和維生素A,能維持上皮組織正常機能,對眼球和眼睛周圍具有滋潤皮膚的功效,有效的改善黑眼圈。
結語：上文已經為大家介紹了黑眼圈怎么辦，如果偶爾沒有睡眠出現了黑眼圈，是不用在意的，調整好睡眠后，黑眼圈癥狀是可以得到改善的，如果黑眼圈存在的時間比較長，可以用上述方法緩解癥狀。
