雪梨1個、銀耳2朵、冰糖6塊
成品是4.5燉盅做法
1、銀耳用冷水泡軟,洗干凈,去硬蒂,撕小塊。
2、把銀耳、冰糖加水放入鍋中,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉50分鐘,銀耳軟化濃稠即可。
3、雪梨去皮切成小塊,加入(2)中,繼續(xù)小火煮30分鐘即可。
羅漢果茶
材料
羅漢果一個
做法
羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時飲服.每日一 ~ 二次,每次一個。
說明:羅漢果乃葫蘆科植物羅漢果的果實.其性味乾涼,入肺,脾二經(jīng),有清肺潤喉之功效.是臨床上治療咽痛咽癢,干燥不適及咳嗽痰火之品,是民間驗方。
北杏煲豬肺
原料
豬肺250克、北杏10克、姜汁、食鹽適量。
制作過程
豬肺切塊洗干凈,與北杏加清水適量煲湯,湯將好時沖入姜汁1~2湯匙,用食鹽調(diào)味即成。
生姜蘿卜汁
制法服法
將蘿卜,生姜洗凈,蘿卜連皮,生姜刮皮,兩者均切碎搗爛,用干凈紗布絞汁,將上汁分次慢慢咽服。
注意事項
脾胃虛寒者不宜服用。不要與人參,地黃,首烏等補藥同時服用。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了嗓子干怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解嗓子干的情況了,在平時大家應(yīng)該要注意及時的給嗓子保濕,生活中應(yīng)該多喝一點水,多吃一點水果蔬菜,一旦出現(xiàn)了嗓子干的癥狀。大家應(yīng)該要及時的緩解。