當長智齒引起疼痛的時候，根本的解決方法就是將智齒拔除，徹底的緩解疼痛，因為智齒對人體起到的作用并不是很大，有沒有它都可以，如果智齒長的位置不正，還可能影響到周邊的牙齒，因此，拔除它可以徹底的止痛。
有些智齒也可以不拔除，比如位置長的比較端正，沒有影響其它牙齒的發展，就可以不拔除，服用一些消炎、止痛的藥物緩解疼痛，也是可以的，比如甲硝銼。
智齒疼痛的時候也可以采用冰敷的方式，達到止痛的效果。也可以口服一些雙氧水或是鹽水，起到消炎效果，也可以緩解智齒的疼痛。平時多注意口腔的衛生情況，勤刷牙，飯后漱口。
日常的飲食也要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃干硬的食物，還有一些辛辣刺激的食物，油膩的食物也要少吃，以免引起上火的癥狀，加重智齒的疼痛，延長恢復的時間。
智齒疼痛很可能是發炎的原因，注意盡量不要用舌頭去舔智齒，不僅會抑制智齒的生長，還會加重疼痛現象。可以輕輕的按摩臉部，或者是對虎口處的合谷穴進行按摩，也可以起到止痛的效果。
如果試了以上的方法智齒的疼痛還未緩解，建議到醫院就診，或是拔除智齒。
