不要帶隱形眼睛過夜
有的人覺得帶隱形眼鏡睡覺比較方便，但這是錯誤的，這樣做很容易傷害眼睛，醒來之后會覺得眼睛很干澀。這是因為在睡覺的時候，淚腺的分泌是會減少的，鏡片上就會聚集很多的分泌物，所以不要戴隱形眼鏡過夜，對眼睛會有很大的傷害，一定要記住。
隱形眼鏡鏡片選擇要合適
隱形眼睛的選擇也是比較有學文的，眼睛較為干燥的人應該佩戴含水量較低的隱形眼鏡，雖然戴高含水量的隱形眼鏡，眼睛會比較舒適，但是過半個小時后就會出現眼睛干澀的問題，這是因為高含水的隱形眼鏡需要吸收更多的淚液，會導致眼睛更加干澀。
1.有眼疾的人
不管你屬于長期或暫時性的眼疾問題，都應該停止佩戴隱形眼鏡，如淚囊炎、角膜發炎、結膜炎、葡萄膜炎、干眼癥或青光眼等眼部疾病患者都不能戴隱形眼鏡。
2.患感冒的人
一般情況下，患上感冒的人士較容易引起輕度的結膜炎或是角膜炎;出現發燒癥狀的話，眼部血管會擴張充血。此外，手上不時會沾到咳嗽或打噴嚏時噴出的細菌，不論戴或除隱形眼鏡時，若沒有徹底把雙手洗干凈，細菌就有機會跑進眼內。不少感冒、止咳或止痛的藥會有抑制眼淚分泌的成分，從而會減低戴隱形眼鏡的舒適度。
3.孕婦、月經期、哺乳期的人
相信不少女性都知道經期期間，免疫力會因此而下降，同樣眼球的抵抗力同樣會降低，淚液分泌亦會減少，較容易讓由細菌產生的化謝產物沉積在眼角膜與隱形眼鏡之間，加重患上細菌性角膜潰瘍的風險。另外，經期時眼壓會比平常高，眼球更容易充血，讓內分泌功能發生變化，使角膜組織屏障功能下降，戴隱形眼鏡的舒適度就會因此而下降。
而孕婦及哺乳期的女性激素會有變化，眼睛和角膜有機會有水腫的情況，因此好不要戴隱形眼鏡。其中以孕婦戴隱形眼鏡后果更為嚴重!
4.中小學生
學生在發育的時候，身體的很多因素都不穩定，近視的度數也是不穩定的，角膜還沒有適應隱形眼鏡，就會導致角膜的上皮脫落，嚴重的有可能會導致角膜的潰瘍和穿孔。有很多的學生在戴隱形眼鏡的時候還不注意眼睛的衛生，也會導致角膜受到感染，所以中小學生是不建議戴隱形眼鏡的。
5. 40歲以上
人的眼睛對缺氧的耐受能力會隨年紀下降，淚液分泌亦會減少，某部分的人更會有干眼癥，與此同時，戴隱形眼鏡的舒適度都會減低。
6.特殊環境工作或生活的人
在滿布灰塵或受到煙霧嚴重污染的環境下，或有酸堿和發揮性化學物質等情況下，人類都不適宜戴隱形眼鏡。
結語：戴隱形眼鏡確實會讓眼睛很漂亮，還能解決近視看不清東西的困擾，但是經常佩戴隱形眼鏡對眼睛的角膜也是有很大的傷害的，所以我們在平時要減少佩戴隱形眼鏡的次數，偶爾戴是沒有問題，盡量佩戴鏡框眼睛，在戴隱形眼鏡的時候一定還要注意眼睛的衛生。
