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眼睛散光是怎么回事 這樣恢復效果好

  眼睛是人體中要的器官,視力問題會對我們的生活造成很大的影響,有的人會出現散光,這是怎么回事呢?出現散光會影響視力,散光怎么治療呢?有的眼睛近視,有的人眼睛散光,近視和散光哪個更嚴重呢?

  眼睛散光是怎么回事

  眼睛散光是因角膜形狀不規則造成的常見視力問題。角膜表面呈橄欖球狀的橢圓形,而非籃球狀的正圓形。角膜弧度不勻,使光線折射不均,不能聚于同一焦點。結果,某些距離的影像變得模糊不清。

眼睛散光是因角膜形狀不規則造成的常見視力問題

  眼睛散光很大一部分是先天遺傳的,但是在光線較弱的地方或者是近距離的工作都有可能會導致散光。如果眼睛出現散光的話,看東西會經常瞇著眼睛,還會偶爾出現頭疼的癥狀。近視和遠視也會出現散光,在近視的人群中,接近一半的人群會出現散光,可以通過眼睛的檢查來診斷散光。

  散光怎么治療

  1、用眼姿勢正確恢復眼睛散光

  很多人的散光是用眼姿勢不正確導致的,所以平時看書寫字的時候光線要柔和一點,不能在光線太強的地方長時間用眼,看書寫字的姿勢也要保證,不要躺下來看書,也不要在搖晃的車上或者是穿上看書。看電視和上網的姿勢也要注意,要保持平行的距離,用眼一段時間之后就要休息一下。

  2、矯正手術恢復眼睛散光

  眼睛散光可以用激光矯正手術,其手術方式與近視的差不多,在打激光時設置成相應的度數即可,用激光治療,可以有效恢復眼睛散光的問題,具體適合哪一種手術方式,需要在醫院進行術前檢查來判斷。

  3、清洗眼睛恢復眼睛散光

  適當地清洗眼睛能夠洗掉眼中的有害物質和灰塵,改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度,有助于恢復眼睛視力。具體做法:將臉盆徹底消毒,倒入45度左右的溫水后,再臉放進水中,慢慢在水中睜開雙眼,讓眼球上下左右,做旋轉運動,轉了幾圈后,會感覺眼睛非常舒適明亮。

  4、常常轉眼恢復眼睛散光

  常常轉眼對于恢復眼睛散光很有好處,可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼睛靈活自如。具體做法:全身放松,清除雜念,眼睛睜開,轉動眼球,注意不要動頭頸部。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉6圈,再讓眼睛由凝視正下方,轉至右方,至正上方,至左方,后回到正下方,這樣,再逆時針方向轉6圈,總共做4次即可,每次轉動,眼球都應盡可能地達到極限。

常常轉眼恢復眼睛散光

  近視和散光哪個更嚴重

  散光不止看東西不清楚,還會認不清物體,也會因看不清人臉從而引起誤會,而且這種看東西不清晰不是和距離有關的,而是無論距離長短,都是看不清的。從這點上看,散光比近視可怕得多。

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