我們大家有時候頭皮會無緣無故的又疼又氧的，甚是難受。撓頭皮又怕撓破了，不撓有奇癢無比。那么頭皮疼是什么原因呢?頭皮疼我們該怎么辦呢?頭皮癢又該怎么辦?這些問題就讓小編為大家一一解答吧。
長期或經常性的熬夜，由于工作需要或是其他需要熬夜而導致引起我們自身植物性神經痛，出現頭皮疼的情況。
傷風感冒引起的頭皮疼，我們通常在感冒初期轉入到中晚期時多會有各個部位疼痛的情況發生，此時頭皮疼我們則可以考慮為傷風感冒引起的疼痛表現。
內在外在引起頭皮疼。和我們本身的心情情緒都有一定的關聯，通常是因為我們自身處于一個悶悶不樂或悲觀消極的狀態從而導致出現壓抑感加之天氣炎熱或干燥引起頭皮疼。
洗發后沒有及時吹干導致毛孔松動引起頭皮疼的情況，生活中我們常會由于一些原因而不能在洗頭后及時的吹干頭發，從而出現毛孔松動的情況對皮膚較敏感者則可能導致出現頭皮疼。
洗發水為干性引起了頭皮疼，生活中我們可能會發現自己的枕頭上會有油或者不洗頭用手一抓也感覺油膩膩的，但若我們長期使用干性的洗發水從而令這種油大量流失不能保護頭發出現脫發情況，由于頭發脫落或引起頭皮疼。
頭部皮膚血液循環不周而造成阻塞或引起頭皮疼，中醫有云痛則不通通常往往與組織周圍氣血有一定關系，所以頭皮疼則需考慮是否血液循環不周。
頭皮疼或與工作環境有關，長期從事大量腦力勞動或長時間用腦則會引起頭部頸部肌肉收縮，伴有明顯的頭痛、頸部疼痛，也或引起周圍組織疼痛出現頭皮。
1、對附近的頭皮進行按摩,增加血液循環后就會順著血液排出毒素,癥狀就會慢慢消失了,也可以同時對經過疼痛部位的經脈進行按摩,會更加有利于血液 的循環和排出毒素。
2、小力捶打一下頭皮，可以緩解頭皮痛的情況。
3、用梳子對頭皮痛的地方來回梳，可以緩解頭皮痛的情況。
大家是否被頭皮瘙癢的問題困擾過?不間斷的頭皮瘙癢不僅會影響我們正常的生活，也有可能引起一些更嚴重問題。雖然頭皮瘙癢很讓人頭疼，但是頭皮瘙癢的誘因通常不屬于嚴重的醫學問題。實際上，有很多原因可能引起頭皮瘙癢，包括頭皮屑、頭癬、細菌感染或者自身免疫性疾病。想要解決頭皮瘙癢問題，一定要找到具體的誘因，再選擇相應的治療方法。
一般認為有5個常見的引起頭皮瘙癢的誘因：
1.、頭皮屑和脂溢性皮炎
把這個誘因排在第一位是因為，這是常見的引起頭皮瘙癢的原因。目前醫學仍然不清楚頭皮屑的具體誘因，從病原學看，與頭皮細胞更新速率異常或者真菌有關。一般認為頭皮屑是非常輕微的脂溢性皮炎，即使不進行治療，癥狀也不會進一步加重。頭皮屑不會引起頭皮炎癥，和過敏也沒有關聯。頭發、頭皮的清潔程度并不是頭皮屑的直接誘因，但是如果已經有了頭屑，不經常洗頭發，看起來會有癥狀加重的現象，這是因為死亡的皮膚細胞沒有有效脫落，一直積累在頭皮表面。激素水平變化、精神壓力和季節變化都有可以引起頭皮屑的加重。
