淘米水一般就是我們家里淘過米的水，沒次我們都把淘米水給倒了，其實這是非常浪費的。聽說用淘米水洗頭可以使頭發變得更加健康濃密，那么怎樣用淘米水洗頭發?淘米水洗頭發的方法，一起來看看吧。

　　怎樣用淘米水洗頭發

　　用淘米水洗頭發是傣族民間保養頭發的一個驗方，傣族姑娘洗頭發從來不用洗發水，都是用淘米水的。淘米水中含有許多淀粉、維生素以及蛋白質等，營養十分豐富。

　　頭發干枯稀疏缺乏營養的時候，不妨試試用天然的淘米水洗頭，護發效果非常好。而且因為淘米水是純天然的，所以不用擔心會有什么副作用。淘米水洗頭發的正確方法如下：

　　1、首先找一個有蓋子的容器，將每天淘米頭2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的時候就會有沉淀了。這時，將上面的清水輕輕地倒掉，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水，第二天同樣將上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反復進行3-4天。這時候淘米水已經有一點發酵了，伸直會聞到一點點的酸味，不過這不要緊。

　　2、到了洗頭發的時候，把前幾天存下來的濃濃的淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的頭發比較長，那么這些淘米水的分量是不夠的，而且它是冷的，所以這時可以適當加入一些熱水，攪拌均勻。注意不能調好之后的淘米水不能太熱，溫的就行了。然后再加入一點醋就可以開始洗了。

　　3、接下來就是護發了，這一步也是必不可少的。在干凈的溫水中加入一個檸檬汁的量，把頭發在里面跑一會兒，然后再用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭發變得更加順滑柔軟，而且頭發上還帶著檸檬的清香。洗完后不要用吹風機吹，用毛巾把頭發稍微擦干，然后自然晾干即可。

　　洗頭發的過程中，用手輕輕揉搓頭發，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭發以及頭皮都清洗干凈。如果你的頭發偏油，洗的時間可以稍微長一些。覺得頭發洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干凈的溫水把頭發洗干凈，一般1-2次就可以了。

　　千萬要記得，不可以用當天的淘米水洗頭，因為剛盛出來的淘米水的PH值較高，對頭發有一定的影響，可能會造成掉發。所以，淘米水需要靜放3-5天的時間，這樣才不會對頭皮造成不良反應。