現在市面上有不少專門給后背使用的沐浴露和香皂，都是去痘、去黑頭的功效，可見背上長痘痘的人現在是比較多的。那么背上長痘是什么原因呢?想要緩解的話應該怎么辦呢?今天小編就來給大家講解，我們一起往下看吧!
背上長痘是什么原因
出汗過多
有很多人喜歡運動，運動了之后沒有及時的去換衣服或者擦干汗水，這樣就導致汗水和細菌一直在皮膚上面，從而導致長出痘痘。所以愛運動的朋友們要注意，保持衛生很重要。
床單問題
床單也是和我們的后背需要經常接觸的，雖然多數人睡覺的時候都是穿著睡衣，但是還是要及時的更換床單哦!不可以在這種地方偷懶，否則后背的痘痘就會加重了。
有的人會問到底怎么換床單才是科學的呢?難道需要每天都更換嗎?當然也沒有那么夸張，建議可以十天左右換一下，多不能超過一個月，痘痘嚴重的話也可以五天左右換一次。
水分沒擦干
洗完澡后若是不擦干身體上的水分，被衣服吸收后，也是很容易滋生細菌，而引起痘痘的生長，因此在洗完澡后建議用毛巾擦干水分。
沐浴露沒有清洗干凈
沐浴露沒有清洗干凈，在身體上殘留，而引起痘痘的生長。其實像秋冬天天氣比較干燥，可以在洗完澡后抹點潤膚乳，但不建議抹在長痘痘的背部。
肺部原因
背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關系的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。
1、注意個人衛生
只有保持身體的潔凈，確保胸前背后的皮膚清爽干凈，確保毛孔通暢，避免油脂堵塞，切記，在洗完澡后，一定要將身體擦拭干凈之后在穿上衣服，否則潮濕的身體接觸衣物之后很容易滋生出細菌，再者，當身上出汗，換衣服時一定要將身體擦凈，這些都是造成痘痘出現的原因。
