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冬季手腳干裂怎么辦 手腳干裂不妨試試這幾招

  進入冬季,我們的身體內水分流失會變的很快,而且天氣寒冷干燥,如果是經常在外做事的人,手難免會有裂口的情況,這不僅給我們的工作帶來了麻煩,而且還非常的疼痛,那么冬季手腳干裂怎么辦?我們一起來看看解決的方法吧!

  冬季手干裂怎么辦

  1、天冷要防寒

  寒冷干燥是導致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。

  2、減少接觸冷水

  為了避免手腳出現干裂的情況,日常生活中應該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時候盡量用溫水,不要被冷水刺激到。

  3、給雙手戴副手套

  做清潔工作時,養成戴手套的習慣。不論會不會碰到水,戴上手套,可以有效避免接觸洗滌劑。手套應戴得寬松些,感覺會比較舒服,也不容易引起刺激。

  4、涂抹藥膏

  手指皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的,在秋冬季節來臨時,可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對于手部已經干裂的患者,可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中藥膏。

  5、豬胰治手足皸裂

  豬胰不光可以食用,也可以治療手足皸裂?!堆a輯肘后方》中有一則驗方:豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁涂擦皸裂處。豬胰,《嘉佑論本草》云其能“去皸”,治“手足皸裂”及“唇燥緊裂”,有潤膚愈裂之能。黃酒也具潤膚之功,并能通行血脈。

6、香蕉的妙用

  取香蕉1根(越熟越好),擠出一點香蕉肉泥,均勻地涂搽手足皸裂處,每晚洗凈擦干手足患處后使用,3至5天即可治愈。

  7、睡前手部護理

  晚上睡覺前,將雙手放在熱水中浸泡15-20分鐘,加速手部血液循環,還能去除手上堆積了一周的角質。擦上富含親水性甘油的護手霜,給每個指節做細致的按摩,有時間還可以為手覆上一層手膜,讓手得到充分的營養與休息。

冬季手腳干裂怎么辦 如何預防手腳干裂 手腳干裂的原因 
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