在生活當中，經常會遇到眼睛當中進入異物的情況，一般是灰塵、沙子之類。進入眼睛之后，人會感到非常不適。那么，眼睛里進了東西怎么弄出來呢?平時要怎么保護眼睛?下面就一起來看看吧。
眼睛里進了東西怎么弄出來
閉眼
當眼睛里進入異物的時候，可以輕輕閉眼，或者是用手提上眼皮。這樣在眼睛表面的衣物會隨著眼淚排出去。
翻眼皮
若眼睛異物不能自行排出，仍有磨痛，異物可能在上眼皮里面的瞼結膜上，可把眼皮翻過來找到異物，用濕棉棒或干凈手絹輕輕擦掉，也可以用清潔的水沖洗，磨痛立刻消失;
深吸氣打哈欠
我們低下頭，張大嘴，深吸氣打出個哈欠，伸下懶腰，再抬起頭，出眼淚低頭控下眼睛，眼睛里的東西就隨眼淚出來了。
吹眼睛
吹眼睛是常用的方法，若是眼睛當中進了東西，可以讓身邊的同伴幫忙吹一下眼睛，自己也可以用吹風機吹一下。
不能揉眼睛
眼睛里進東西了，大家反射性的就去揉眼睛，幸運的一兩下就揉出來了，沒事了。但有的時候怎么都揉不出來，這就會使眼睛受到感染。所以一定要忍著不要揉眼睛。
找水清洗
盡快找到干凈的水來清洗眼睛。如果在家的話，可以打一盆水，把臉伸進水里不停地眨眼睛。異物可能會隨水流出。
及時治療
若是飛濺的鐵屑等崩入眼內，異物嵌入組織取出困難時，不要勉強反復沾拭和來回擦拭，這樣會損傷眼組織，尤其是嵌在黑眼珠(角膜)上的異物絕不能盲目自行剔除，應立即去醫院接受眼科醫生的治療。
舒適的光線
舒適的光線對眼睛是很重要的，光強太強或者是太弱都會影響眼睛。所以，我們在平時看書的時候，要注意燈光，盡量減少對眼睛的傷害。
