現在很多的小孩就早早出現牙齒爛的現象，老年人牙齒爛的現象就更多了。那么牙齒爛了怎么辦呢?很有可能是牙齒疾病導致的，如何預防牙齒疾病?牙齒黃怎么辦?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　牙齒爛了怎么辦

　　1. 牙齒老壞有很多原因。有些人是先天性導致的，但是大部分的人都是后天因素導致的。有人會有困擾才二十多的年紀，牙齒就補了四顆牙了，并且牙齒越來越壞。好吧這樣就該采納辦法了。

　　2. 牙齒壞有些是因為幼兒時期多病，造成的釉質晶體排列紊亂，像蜂窩狀的易感性。牙釉質表面出現粗糙也會殘留異物給牙蟲以可乘之機。

　　3. 天天刷牙方法不對，同樣會壞牙。目前預防刷牙的目的已經逐步轉到保護牙周上了，牙面上的菌斑建議靠飯后漱口，輕柔的對待自己的牙周是刷牙的目的。

　　4. 如果牙齒總壞，建議還是少吃甜食，酸的食物。不是說那些吃糖的人牙齒不壞，就說不是糖造成的牙齒壞，那就錯了。這就跟瘦子總吃不胖是一樣的。只在少數。

　　5. 常常刷牙。牙齒還是壞。不掃除是齲齒。醫治齲齒的主要辦法是充填。淺齲充填效果好。中齲和深齲的醫治，在去凈齲壞安排今后，有時洞底已挨近牙髓，就需要在洞底加一層護髓劑再填初。有時深齲在去凈齲壞安排今后牙髓就暴露了，就需要先采納牙髓醫治，然后才能填充。

　　6. 牙齒總壞，還大有可能是缺鈣導致。我們可以吃些鈣片之類的。補鈣可以增強牙齒的堅固營養。

　　7. 牙齒壞掉了要盡早看牙醫。該補的補，該治療的治療。做好自身牙齒的保護。

　　牙齒黃怎么辦

　　1. 喝水，飯后漱口，保持牙齒清潔。

　　日常多喝水，另外，建議用餐后，利用水漱口來清理口腔牙齒里存留的食物殘渣，因為我們做到餐餐刷牙還是不太可能，也沒這個必要，通過漱口來清理食物殘渣，防止細菌滋生，潔白牙齒和身體健康是非常重要的。

　　2. 養成喝茶的好習慣。

　　喝茶是從古時候就開始傳承下來的。茶是一種十分健康和有品位的飲料，可以這么講。同時，關于牙齒的美白和口腔的清香都是十分有協助的。首要，茶葉里含有豐厚的人體需要的微量元素以及具有滅菌的作用，關于避免齲齒等都十分有用。紅茶、綠茶都有各自的絕妙之處。

　　3. 多吃美白牙齒的食物。

　　通過食物來美白，其實我們生活中很多食物都是非常好的，對于牙齒的美白。如芹菜，芹菜含有豐富的纖維，可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液，同時，纖維的咀嚼更好的清理牙齒;其次，如含維生素C豐富的橙子、香蕉等，可以很好的補充牙齒需要的維生素，使得牙齒更加堅固。當然，還有很多的食物，自己憑借自己的喜歡去選擇和合理的食物調養。

　　4. 嘗試一些美白小技巧，如花生美白。

　　對于花生美白，我聽很多朋友都有嘗試過，但是要堅持，同時要喜歡吃花生的朋友來說比較好，那就是把花生嚼碎，然后讓其碎末覆蓋所有牙齒，后用牙刷刷牙清洗干凈就可以了。

　　5. 多嚼口香糖，但是避免含糖口香糖。