避開致敏原緩解眼睛癢
引起眼睛癢的原因常見的就是眼部有過敏性結膜炎。過敏性結膜炎是由于接觸抗原性物質而引起的結膜過敏反應，而其中眼睛癢為主要的癥狀，溫度越高眼越癢，越刺激越癢。所以此時重要的就是要避免接觸致敏原，比如花粉、塵埃、草葉、羽毛、動物毛皮屑等。
避免揉眼睛緩解眼睛癢
很多人在眼睛癢的時候，都會非常自然的去用手揉眼睛，這是一種習慣性的動作，但是，手上有很多的細菌，如果您在揉眼睛的時候不小心將細菌帶入，機會加重眼睛發癢的感覺，如果眼睛內有異物，還會造成眼角膜受損的情況。
1、用眼過度引發的眼睛癢
隨著我們生活水平的逐漸提高，電視、電腦的普及，不少人特別是年輕人長時間不動端坐在電視前看連續劇，長時間坐在電腦前玩游戲，長時間目不轉睛的雙眼緊盯電視屏幕、電腦屏幕，雙眼長時間不眨，造成視力的嚴重疲勞，引發眼癢、眼干現象的發生。
2、眼睛過敏引發的眼睛癢
如果患者眼睛癢有明顯的季節性，特別是每年都會在春暖花開時節發生眼睛發圌癢，而再其他季節卻沒有明顯的眼睛發圌癢癥狀，同時，伴有鼻子發圌癢、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀，則多為過敏性結膜炎所引發的眼睛癢。
3、眼角感染引發的眼睛癢
如果患者的眼部不慎感染了阿雙桿菌，則會引發患者的眼睛其癢難耐，怕見光，迎風流淚，翻開眼皮，患者眼角有明顯的充圌血、腫圌脹，影響正常的視物。
4、眼部污染引發的眼睛癢
不少愛美的女性常常有眼睛癢的癥狀，這主要是因為眼睛受到了嚴重的污染所致，不少女性朋友都有化妝的習慣，描眼線、涂抹睫毛膏等都可能引發女性眼睛的污染，出現眼睛發圌癢的癥狀。此外，佩戴隱形眼鏡也往往會造成患者眼睛發圌癢。
總結：我們的眼睛是非常脆弱的，如果您在眼睛發癢的時候用手揉眼睛，那么，或多或少都會對眼睛造成一些不必要的傷害，既然如此，我們一定要控制好自己，不要用手去揉眼睛，以免對自己的眼睛造成傷害，這樣就得不償失了哦!
