8、頭發種植后請遵醫囑，按時用藥，這樣可以減輕術后的不適。
9、使用假發的頭發種植患者，至少一周后，才可以繼續使用。
10、移植部位長出的痂，會在頭發種植7-10天后自然脫落，絕對不可用手揭除。
11、頭發種植后四天內，好不要做運動。四天后，可做輕微運動，十天后，可稍加大運動量，但至少三周內，不能進行劇烈的身體碰撞運動。
藍莓：為頭皮輸送營養
野生藍莓含有豐富的維生素C，大概每100g種含有維生素C 21.3mg，普通的藍莓也含有很多。一般血液越好，越能有效向頭皮輸送營養，這是要靠維生素C的幫助。
維生素C對于幫助頭皮血液校花和小血管供血給毛囊有著至關重要的作用。除了藍莓，獼猴桃，甜土豆，西紅柿，草莓中的維生素C含量也很豐富。
菠菜：延緩頭發老化
菠菜是維生素A和維生素C的佳來源。維生素C是公認的抗氧化營養素，可以輕松地打敗自由基，它還具有維持皮脂腺正常分泌的功能，有助于發囊產生皮脂，使頭發更加堅韌光亮，并有效延緩頭發老化。
菠菜含有豐富的胡蘿卜素，蛋白質，鐵，鈣等物質，都有助于秀發健康。如果不喜歡吃菠菜，那么綠花椰菜，唐萵苣也是很好的選擇。
低脂酸奶：促進頭發生長
低脂酸奶富含的鈣是促進頭發生長的重要物質，鈣攝取不足會導致頭發變得粗糙干燥。低脂酸奶中的乳清蛋白和酪蛋白都是高質量的蛋白質。
低脂酸奶還富含維生素B5(也就是泛酸，大部分護發產品中都可以看到)，維生素B5可預防頭發變灰白和脫發。此外，奶酪，低脂奶酪，脫脂牛奶也能對秀發產生同樣的滋養效果。
總結：通過上文的介紹，相信大家對種植頭發多少錢都有了大致的了解。此外，文中還為大家介紹了種植頭發的注意事項以及護發的食物，這些僅供大家參考。若要種植頭發，可以多和醫生交流。
