肚子疼是一種非常常見(jiàn)的癥狀，很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，每個(gè)人情況不同，疼的部位也不一樣。有很多人是肚臍周?chē)郏敲矗?a href='http://www.yuzhongwu.cn/taglist/74762-1.html' target='_blank'>肚臍周?chē)凼窃趺椿厥?/a>呢?肚子疼應(yīng)該怎么辦?飲食要注意什么?下面就一起來(lái)看看吧。
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飲食原因
導(dǎo)致肚臍周?chē)弁吹脑蛴泻芏啵@和自己平時(shí)的飲食有很大關(guān)系，若是平時(shí)吃了一些冰涼的食物，或者吃了辛辣食物，就容易導(dǎo)致這樣的情況。
消化不良
而肚臍周?chē)弁吹脑蜻€有可能是由于消化不良的原因?qū)е碌模绻窍涣嫉脑挘敲唇ㄗh觀察自己的癥狀，看看自己會(huì)不會(huì)有排便排不出，或者是經(jīng)常放屁等癥狀，如果有的話就要考慮自己是消化不良了。
腸梗阻
腸梗阻也會(huì)引起肚臍周?chē)弁矗浅Ｒ?jiàn)的也是嚴(yán)重的消化道急癥之一。如果患上了腸梗阻，就會(huì)出現(xiàn)腹痛的癥狀，還有伴有嘔吐、腹脹，甚至休克的癥狀。
胃部病變
若是在肚臍眼左上位置疼痛，這可能是胃部出現(xiàn)的問(wèn)題，例如胃潰瘍、糜爛性胃炎。可以去醫(yī)院檢查一下，觀察內(nèi)部的情況。
其他疾病因素
另外，肚臍四周痛還與蛔蟲(chóng)癥有關(guān)，以及慢性腸炎、結(jié)腸炎、闌尾炎以及腸易激綜合征也常會(huì)引起臍周痛。其癥狀表現(xiàn)主要是：腹部隱痛、腹瀉、痛無(wú)定時(shí)、長(zhǎng)時(shí)間纏綿不愈等等。
停下來(lái)的舉起手
如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時(shí)，你找不到能躺下的地方，你可以停下來(lái)，并用手指擠壓痛處。
具體做法
1、通常是在右邊的肋骨下面，然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。
2、這樣會(huì)減輕膈膜的壓力，腹痛會(huì)隨之減輕。
3、你還可以將手臂向上舉過(guò)頭頂，舉起手臂時(shí)深吸一口，然后放下時(shí)慢慢地呼出。
