心臟供血不足的原因

　　第一：主要是因為冠狀動脈狹窄引起的一種心臟病，而且尤其是老年人會比較容易患病，如果患者還伴有一些高血壓和高血脂等疾病，心肌供血不足的情況會更加明顯，是需要引起重視的。

　　第二：患者平時應該增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，并能促進膽酸從糞便中排出，減少膽固醇的體內生成，故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中，應有充足的膳食纖維。

　　第三：維生素C可以促進身體膽固醇形成膽酸，從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環，保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管，防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸過氧化。　　心臟供血不足怎么辦才好

　　1.限制脂肪

　　不管是什么原因引起的心臟供血不足，這部分患者在日常生活中都必須要合理安排飲食，只有這樣才能保證病情不會反復發作。除此之外在日常飲食中還要注意，應該盡量的控制各種脂肪類食物，可以說過量的脂肪是心臟健康的殺手，很多時候誘發各種心臟病的罪魁禍首就是脂肪。而且長期食用大量脂肪還會引起動脈硬化，從而引起各種心腦血管疾病。

　　而且還有研究證明，脂肪的質對血脂的影響更大，其中的飽和脂肪酸能升高血膽固醇，而多不飽和脂肪酸則可以降低膽固醇。但我們日常飲食中的脂肪主要以飽和脂肪為主，過量攝入勢必會誘發疾病。

　　2.限糖

　　患有心臟供血不足等病癥的患者，在平時生活中還要特別注意，對于各種高糖食物都應該盡量避免食用。除此之外，對于各種含糖食物都應該限制食用，否則的話過量的糖很有可能會導致血脂血糖升高，從而加重心臟負擔。碳水化合物是機體熱能的主要來源，但如果攝入過量的話很有可能會造成熱量入超，從而在體內轉化為脂肪從而引起肥胖。

　　而在在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。因此在平時生活中，應該嚴格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量。

　　3.纖維素

　　心臟供血不足的患者在平時生活中多吃些富含有膳食纖維的食物，對各種不適癥狀都具有很好的緩解作用，同時對供血不足的癥狀同樣具有很好的治療作用。這是由于膳食纖維能吸附膽固醇，從而阻止膽固醇被人體吸收，除此之外豐富的膳食纖維還可以促進膽酸從糞便中排出，以此來減少膽固醇的體內生成，并且以此來達到降低膽固醇的目的。

　　在預防以及治療各種心臟病發的方法中，補充纖維素是非常有效的方法。因此在心臟供血不足怎么辦的問題上，添加富含膳食纖維的食物是好的方法。

　　4.維生素食物

　　多吃些富含有維生素的食物同樣可以有效的治療心臟供血不足以及 其他的心臟病癥狀，這是因為維生素c能促進膽固醇生成膽酸，從而有降低血膽固醇作用。多補充維生素，還可以改善冠狀循環，從而更好的保護血管壁健康。

　　總結：心臟供血部位的危害很大，如果我們沒有及時治療，很容易導致猝死等情況出現，因此當發現自己存在心臟供血不足的癥狀時，一定要及時治療才可以哦。