人的腳部是十分重要的，它支撐著人體行走，受到的壓力很大。對于腳部，我們要好好愛護。從腳部的癥狀往往能看出一個人的身體情況。我們要好好保養我們的雙腳。接下來，小編就帶大家一起倆了解一下。

　　腳部問題

　　腳腫

　　一般來說，久站會導致腳腫，這樣要注意生活習慣的改善，要注意預防，平時多走動，活動肌肉緩解。

　　但如果是長期的腳腫，則需要注意了。心臟、肝臟、腎臟等器官出現問題均會引起水腫，這種水腫一般按壓后皮膚會出現小凹，而還有另一類水腫，按壓后無凹陷的則可能是服用地平類降壓藥、痛風、靜脈曲張等因素引起。

　　如果常常出現腿腳腫脹，尤其還伴有疼痛或其它不適，去醫院明確一下原因為好。

　　腳抽筋

　　有些人晚上睡著時小腿和腳會發生抽筋，忽然被疼痛給叫醒，而且有時抽筋抽的疼得動不了。

　　這種抽筋和游泳時運動引起的抽筋是兩種不同的情況。

　　在運動的時候抽經，可能是小腿的血流供應不足導致，做一些熱身運動可以有效預防。但是晚上腳抽筋大家都想的會是缺鈣。

　　不過，抽筋未必是因為缺鈣。除了缺鈣，過度疲勞、受涼、睡姿不良、血流阻滯(如腿部靜脈曲張或動脈硬化)等均可導致夜間腳抽筋。

　　腳臭

　　腳臭的情有些人可能汗多的人體會比較深刻。

　　平時沒什么，一遇到需要脫鞋的場合，例如去別人家串門脫鞋時就覺得很尷尬， 臭味老遠都聞的得到。

　　腳臭，通常是人體小汗腺引起的。小汗腺分泌的汗液一般情況下是無氣味的，但在多汗的情況下，由于汗液浸泡造成足底皮膚浸漬、發白，外加皮膚表面及鞋內滋生的細菌分解及代謝產物，就會產生特殊氣味。

　　腳冷

　　有許多女性朋友，在冬天的時候會手腳冰涼，這意味著人體的代謝水平降低了。所以可以排除貧血、營養缺乏等疾病。