由舌頭下方靜脈的粗細與顏色，可判斷血液循環狀況。靜脈細且顏色不明顯，表示可能貧血或血壓低。靜脈粗大又色澤近黑紅色，表示血液中含有大量雜質。

　　舌脈的特征

　　1、虛證

　　體質體力欠佳，易疲倦的體質

　　舌特征：舌頭舌苔少，舌頭顏色呈現淡淡的白色，靜脈細小不明顯。而且顯得軟弱無力，舌頭不僅又濕又薄，舌苔看上去會比較少，體質比較虛弱的人，舌頭下方的靜脈幾乎看不太到。

　　容易罹患的疾病：體質虛證的人體力不佳，容易疲倦，抵抗力也不好，容易感冒卻不容易恢復。虛證的人同時也是貧血、低血壓、胃病及牙齒疾病的常客!

　　如何改善：總之要補充營養，注意保暖。不吃生冷食物，盡量食用讓身體溫暖的食物，如中藥的黃耆;適度運動以提升代謝也是改善虛寒體質的好方法。

　　2、中庸

　　體質身體健康良好的象征

　　舌特征：舌頭呈淡紅色，舌苔薄呈白色;靜脈呈淡紫色。身體健康的人舌頭是健康的淡紅色，舌上覆蓋薄薄的白色舌苔。

　　健康舌頭要點：吐舌時，舌頭大小與嘴角略有間隔，即使張口數分鐘，舌頭也不易干燥。舌下靜脈呈現淡紫色，表示血液循環順暢，身體狀況佳。

　　3、實證

　　體質精力過剩，血液滯流的體質

　　舌特征：舌頭又厚又硬，舌苔呈黃色;靜脈突出呈黑紅色。體質燥熱的人，舌頭厚且硬，舌苔容易變成黃色，舌頭下的靜脈突出，呈現有點嚇人的紫紅色!

　　容易罹患的疾病：體質實證的人，因為體質燥熱，病癥容易急速出現，如感冒時馬上就會發高燒。而且體質實證的人，血液循環不佳，血液中含大量雜質，罹患心血管疾病的機會也比其他體質的人來得大。

　　結語：身體中的很多問題可以從舌脈看出來，遲脈可能是寒癥，數脈可能是虛證。細脈則可能是主陰血虧虛。身體的每一個小細節都可能是身體某一處的并發癥，所以我們平時要注意身體的小細節，遇到小的炎癥要提前治療哦。