頭發(fā)小塊掉就是常見的斑禿問題，這類問題都是很嚴重的，因為掉發(fā)本身就是一個嚴重問題，斑禿不僅會影響面子問題還會給我們的身體健康帶來影響。那么掉發(fā)的原因有哪些呢?掉發(fā)怎么辦呢?下面詳細了解一下吧!

　　頭發(fā)小塊掉與其他形式的脫發(fā)比起來情況更嚴重些，頭發(fā)小塊掉的原因很多，所以為了避免出現(xiàn)頭發(fā)小塊掉的情況我們還是需要了解一下原因，針對性的預防治療的。

　　頭發(fā)小塊掉

　　斑禿是一種很特殊的脫發(fā)現(xiàn)象，和其它形式的脫發(fā)有著很大的區(qū)別。一般的脫發(fā)都是從頭頂，前額，兩鬢等處均勻緩慢對稱的出現(xiàn)，而斑禿則是不定位的驟然間出現(xiàn)的局部性脫發(fā)。

　　掉發(fā)的原因

　　心理壓力

　　由于工作、學習、生活等壓力過大，不能合理的分解壓力，用腦過度，出現(xiàn)緊張、煩躁等心理狀況，導致體內無法供給頭發(fā)應有的營養(yǎng)而導致大量脫發(fā)。

　　精神因素

　　一般是由于生活工作壓力大思慮過多精神緊張等別的什么原因導致的一種暫時性的局部脫發(fā)現(xiàn)象。一般無需進行處理，過一段時間(大約要幾個月)就會自愈了。不過如果不能解除精神緊張因素的話，在這里長出頭發(fā)，也可能又會在別的地方出現(xiàn)脫落了。

　　所以，還是要注意使精神狀態(tài)放松一些。這和飲食關系不大，因為營養(yǎng)性脫發(fā)一般都不會是局部的脫發(fā)。 用外涂生姜或秘方藥酒的辦法也許并沒有多大的意義。因為頭發(fā)是一種不斷生長發(fā)育的人體組織，脫落而復生，不抹什么或者不用秘方也能長出頭發(fā)來，也未必就要慢一些。

　　抹了生姜或“藥”，頭發(fā)長出來了，就誤認為是生姜或“藥”的作用了。 由此分析，即便是“治療”斑禿也應當針對原因而不是針對現(xiàn)象。應當從安神寧志入手，調理放松精神為主。當然，如果能夠自己調整好休息和放松精神，或用其他的方法緩解壓力，那就更沒有必要去吃藥了。

　　不良習慣

　　不良的生活習慣，熬夜、日夜顛倒的工作、飲食不規(guī)律等等這些壞習慣都會對身體的內環(huán)境造成影響，導致脫發(fā)的情況產生，所以我們一定要注意調理才可以。

　　護理不當

　　對頭發(fā)保養(yǎng)護理不當，頻繁的洗發(fā)、燙發(fā)都有可能影響頭發(fā)的發(fā)質，使頭發(fā)缺乏營養(yǎng)而斷發(fā)。

　　病理因素

　　因有家族脫發(fā)遺傳史或由于皮膚油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化過度引起的油脂性脫發(fā)都是屬于病理性原因的脫發(fā)。